醫師建議，每人每天應攝取500~1000mg的維他命C - stacy_claire的新聞台 - PChome 個人新聞台 夏天炎熱的天氣和紫外線會使體內的活性酸素增加，而消耗維他命C，所以攝取量需是平常的2倍，每天飲食中必須至少攝取200mg，若需長時間曝曬於太陽下，請以500mg ...
維生素簡介及建議每日的攝取量 @ contentU 人滿意 :: 痞客邦 PIXNET :: 因為維生素 C 會在攝取後 2~3 小時排泄掉，固可將一天攝取量分次攝取。常抽菸者建議攝取量 為標準量的 2~3 被，可利用保健食品補充。 壞血病是缺乏維生素 C 的維生素缺乏症，缺乏維生素 C 的時候，組織的膠原質會變的不穩定而無法 ...
成人的營養素建議攝取量 維生素D(6) 維生素E(7 ) 維生素B1 維生素B2 菸鹼素(8) 維生素B 6 維生素B 12 葉酸(9) 維生素C 單位 公分 公斤 大卡 ... 日常國人膳食中鐵質攝取量不足以彌補孕婦懷孕分娩 ...
維他命D好處爆增 建議多攝取 維他命D好處爆增 建議多攝取(研究報告是對的，但是絕對不可以去買人工製造的維他命D片劑) 更新日期:2009/08/04 04:59 蔡鵑如／綜合報導 中國時報【蔡鵑如 ...
台灣癌症防治網| 癌症指數的正確閱讀 但是劉先生仍然不能安心，在這三年間，幾乎每二、三個月劉先生就重覆檢驗一次CA -199，數值偏高時就 ...
維生素D - 國立臺灣大學 食物中的維生素D依照來源分為動物性的D3與植物性的D2，它們也是強化食品和 補充劑的 ...
維他命 D - 健康九九網站 - 衛生福利部國民健康署 2011年4月11日 - 鈣是人體骨骼的主要成份之一，而維他命D 又稱為「鈣質的搬運工」，最主要的功能是幫助鈣質被人體吸收。當我們充分攝取維他命D 時，將可以促進 ...
心臟瓣膜知識網: 一天的維他命K需要量 ** 吃太多富含維他命 K的食物 。（如圖所示） 這張圖是富含維他命K的食物。建議每週攝取一定的份量。你可以印出來，貼在餐廳或廚房，算算每週共吃幾次，一般建議 ...
關於高血脂症 - 靜宜大學食品營養學系 血中60 - 70 ％ 的膽固醇是由低密度脂蛋白攜帶，主要是將膽固醇由肝臟帶到週邊組織。低密度脂蛋白-膽固醇過高所引起的高膽固醇血症是冠狀動脈硬化和心臟疾病的 ...
赫而司「愛克明Aquamin-F」世界名廠愛爾蘭紅藻鈣足量1000mg+維生素D足量400IU引進台灣熱銷5年-榮獲100家以上專業 ... 全台7成女性缺維生素D 防曬係數過高礙合成 根據國民健康局「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，全台7成以上女性缺乏維生素D，維生素D可幫助促進人體吸收鈣質，因此若體內缺乏維生素D，吃再多鈣片恐怕也白補了。
