熱敷 - A+醫學百科 熱敷是一種物理治療方式，一般可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋(先以毛巾包裹，可協助吸收汗水及減低灼傷的機會)，直接敷治患處，每天二至三次，每次至二十分鐘。 熱敷療法在軟組織損傷 疾病的治療中佔有重要的位置。
運動扭傷、挫傷後的處理 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 運動扭傷、挫傷後的處理 陳潮宗 張同學就讀高中二年級，最喜愛的運動就是打籃球，每當下課放學之後，必與同學在籃球場上奔馳。昨日張同學與其他同學鬥牛比賽，跳躍搶籃板時身體重心失去平衡，落地時扭傷了右腳踝，右腳踝立即腫脹起來無法 ...
問題：請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎? 請問腳踝韌帶受傷可以冰敷嗎? 走路時不小心左腳扭到,左腳踝有腫起來但不至 於腫的太誇張,我是有給一般像是在市場幫人推和包扎傷口那種攤位給人貼藥,但是我想 ...
腳扭傷後 要先冰敷還是熱敷? (第1頁) - 運動 ...- Mobile01 我想另一位友人的腳一定不好，沒聽過熱漲冷縮嗎？ 扭到第一時間還熱敷，那不是漲上加漲嗎？漲停板？ 正確的作法如下： 扭到時，首先要冰敷，目的在 ...
腳踝扭傷不可輕忽 聰明冷熱敷、避免後遺症 - uho優活健康網 扭傷的病人中大約有八成會傷到外側腳踝韌帶 ... 腳踝受傷 不應當作小傷來看待，再小的受傷都有可能產生不良的後遺症。輕者會經常扭傷再復發，嚴重者會產生關節炎不良於行。腳踝扭傷時要儘早找尋醫師 ...
正確冰敷熱敷好的快| 蘋果日報 2007年7月5日 - 夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷的機率也增加了，除了扭傷之外，吃蘿蔔乾、女性穿高跟鞋拐到腳、肌肉拉傷等，處理原則都一樣。首先要讓患部 ...
冰敷?還是熱敷? 多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應. 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低，藉此 ...
冰敷以及熱敷的使用時機? - KingNet國家網路醫院| Second Opinion ... 2007年5月28日 ... 冰敷與熱敷使用須知 冷熱療法必須適當使用，方能有良好療效。 冰敷與熱敷的時間 大約是10到30分鐘為宜 ...
瘀青24小時內忌揉宜冰敷| 蘋果日報 2010年10月27日 - 健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信 ...
瘀血之處理 - 臺北市立關渡醫院 瘀血之處理 Q: 為甚麼會淤血? A: 當血管璧受傷，血液流出血管外，聚集在皮下淤血於是形成。 Q: 為什麼瘀血範圍變大? A: 因為皮下組織稀鬆，血液散開，故呈現淤血擴散現象。 Q: 捐血為什麼會發生瘀青情形?
