各種運動熱量消耗量表 三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。 你可用下列的 ... 公斤的人,自由式游泳45 分鐘,消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 5.1 跑步速度8 公里/小時. 10.0.
新知Q&A-醫師回覆:一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量? 暸解健康的平台 ... 一般人最常的運動項目有騎腳踏車、走路、游泳、打籃球、跑步和爬山,每小時會消耗多少熱量? 文:蔡志一
健身運動: 運動卡路里消耗表 活動30分鐘所耗的卡路里 家務: 車衣 190 玩樂: 放狗 130 運動: 划艇器械 420 爬樓梯 141 鋸木 185 郊遊 120 Spinning(地獄單車) 400 騎馬 138 劈柴 179 打Game 112 壁球 360 羽毛球 135 園藝 173 逛街 55 柔道 300 桌球 135 搬傢俬
Calories Burned in an Hour of Badminton | LIVESTRONG.COM Badminton is primarily an anaerobic sport, which means that your body burns your stored energy as fuel. Badminton is a high-energy sport, so playing it for one ...
減肥計算機-每日需消耗多少卡路里?持續多久? Diet Calculator | 計算0123456789 重複播放youtube影片的方法六種 (含可下載) 文章計算-字數行數計算器 … … 每日所需熱量(卡路里)計算機 定存要怎麼存效益最大? … 2014 2013 EXCEL電子記帳本… 計算你一天需 ...
運動、飲食與減重之相關探討 4 人體自食物中攝取熱量,供應生理機能運作正常,以維持生命現象所需要的 能量,一般人一天所需消耗的熱量大約是2000大卡左右。然而,現代人大致 上一天吃進身體內的食物所攝取的熱量超過個體所需的熱量,在身體活動量減少
變瘦的時候到了!10種輕鬆消耗卡路里的夏季活動- 康健雜誌 打羽毛球-306卡. 9.追著灑水器跑-408卡. 10.海灘排球-544卡. 以上熱量消耗是以體重150磅(約68公斤) ...
活动30分钟所消耗热量表 - 360Doc个人图书馆 2009年6月17日 - 5.跑步上下楼:消耗热量 188卡. 6.打羽毛球:消耗热量 176 卡. 7.爬山:消耗热量 176 卡.
百度知道搜索_打羽毛球一小时消耗多少热量?篮球呢?(千卡) 252,422条结果 - (千卡): 推荐答案 以30分钟为一单位,打篮球消耗热量165千卡,开汽车55千卡,做家务67千 ...
Calories Burned by Sports - CalorieLab Your search returned the following calories burned chart for Sports. Hint: You ... Badminton, social singles and doubles, general ... Calories burned search form.