減肥島物語: 飲食總熱量怎麼算：一定要高於你的基礎代謝率！ - yam ... 所以，以一個減肥者每天需要75公克蛋白質來計算，等於每天要攝取300卡的蛋白質 。 ... 當你每天飲食熱量低於基礎代謝率時，長期下去，身體就會自動調降你的基礎 ...
Basal metabolic rate - Wikipedia, the free encyclopedia Basal metabolic rate (BMR), and the closely related resting metabolic rate (RMR), is the ... Postprandial thermogenesis increases in basal metabolic rate occur at ...
基礎代謝率(BMR)的計算- Dr.eye Health 基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的基礎代謝率呢？美國運動醫學 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
一休教你如何計算你的基礎代謝率@ 一休陪你一起愛瘦身:: 痞 ... 4 天前 - 為什麼這樣說，就要講到我們今天討論的主題基礎代謝 ... 所以表示就算你什麼事都不做你每天也最少要吃進這些熱量，來維持身體機能最基本的運作.
計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易 一般來說，成年男性的基礎代謝率為1500卡，成年女性基礎代謝率為1200卡。基礎代謝率，是維持一個人基本活動的能量，所以節食熱量不宜低於基礎代謝率。很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大一樣。
減肥島物語: 計算你的「基礎代謝率」 - yam天空部落 2009年3月6日 - 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大一樣。如男人和女人就差了300卡，如果以1200卡為標準，男人 ...
Harris–Benedict equation - Wikipedia, the free encyclopedia The Harris–Benedict equation (also called the Harris-Benedict principle) is a ... The resulting number is the recommended daily kilocalorie intake to maintain ...
日期計算 - WPhone 電熱管計算公式 皮帶張力計算 電容器 計算 機車出廠日期 溫度計算 體脂肪計算 工程 計算機 基礎代謝率計算 電熱器計算 ...
基礎代謝率計算的網頁 - 相關部落格
