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豆芽菜營養成分知識摘要

(共計:20)
  • 豆芽菜 - 中華百科 - 豆芽菜介紹
    ... 豆芽菜包括黃豆芽、綠豆芽、小豆芽等,又稱如意菜。食用豆芽始于宋朝,豆芽與筍、菌并列為素食鮮味三霸。 ... 必須具備良好的生態環境,各種有害物質的殘留量應符合國家規定允許的標準,原料作的栽培 ...

  • 豆芽菜/綠豆芽 C比奇異果多 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥
    ... 時,專家建議不要只強調「外貌」,由於豆芽保存不當容易褐變,過於肥大、顏色太白的豆芽菜,可能有使用藥物、螢光劑漂白之虞 ... 風災後,菜價往往貴得嚇人,跟一般綠色蔬菜相比,豆芽的鐵質含量雖然少了點,其他營養成分並不輸一般 ...

  • 豆芽 - 維基百科,自由的百科全書
    「綠豆,生白芽為蔬中佳品。」《東京夢華錄》中也屢次提到豆芽菜 ... 不等莖長成,而是剛發出芽便食用的稱為發芽豆,其口味和營養 都更接近於豆而不是豆芽,相當古時的「黃卷」和「鵝黃豆生」。 營養 ...

  • 豆芽菜營養價值 - 實現自耕有機芽菜的夢想~Yes!太平洋有機農藝做到了。 - PChome 個人新聞台
    豆芽菜營養價值 日本科學家在研究中發現,豆芽菜(黃豆、綠豆、赤豆、蠶豆、花生等植物種子所發的嫩芽)生長發育時從胚體中抽芽長葉後的葉綠素,能依靠光合作用,將無機鹽變成有機物;而且,病毒不能在葉綠素汁中繁殖,故專家建議多吃豆芽菜。

  • 豆芽豆芽菜:豆芽營養及功效(豆芽中的維生素A可提高人體免疫系統 ...
    2012年8月1日 ... 豆芽富含礦物質、維生素C和食物纖維等營養成分。膳食纖維不輸其他葉綠色蔬菜。 豆芽菜被公認為健康 ...

  • 豆芽菜/綠豆芽C比奇異果多- 膳食養生- 養生百科- udn健康醫藥
    2009年9月2日 ... 膳食纖維不輸葉菜類. 八里療養院營養師葉香蘭:. 綠豆、黃豆發芽為豆芽菜後,雖然 澱粉、蛋白質含量變少, ...

  • 豆芽- 维基百科,自由的百科全书
    目录. 1 历史; 2 制作过程; 3 营养; 4 食用方法; 5 注釋; 6 參考文獻; 7 外部連結 ... 《 东京梦华录》中也屡次提到豆芽菜,如:“以绿豆、小豆、小麦,于磁器内,以水浸之,生 芽数寸,以红篮彩缕束之,谓之种生。”.

  • 有助於長壽的蔬菜 - 百壽芽菜
    所有豆芽中,黃豆芽的營養價值最高。黃豆芽的蛋白質利用率要比黃豆高10%左右, 另外,發芽過程中由於酶的作用,更多的 ...

  • 請問豆芽菜有什麼營養?? - Yahoo!奇摩知識+
    您好: 個人覺得豆芽菜是一道經濟味美的食物&本身也喜好吃豆芽菜: 豆芽菜不僅營養 豐富易於消化,清脆爽口, ...

  • 蔬菜水果營養成分
    下表為各種常見蔬菜、水果的營養成分。 ... 豆芽菜:. 豆芽富含蛋白質、脂質、醣類、鈣 、磷、鐵以及維生素A、E等營養素,可以 ...

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