羅蔓(蘿美)生菜 [LET002] - NT$30.- : 花草玩家-草花、香藥草、蔬果、芽菜種子,園藝資材線上購物(APNEC Seeds) 花草玩家-草花、香藥草、蔬果、芽菜種子,園藝資材線上購物(APNEC Seeds) 羅蔓(蘿美)生菜 [LET002] - 編號：LET002 中名：羅蔓(蘿美)生菜 英名：Lettuce 學名：Lettuce sativa 播種適溫：15~25 種植.適溫：10~25 發芽所需日數：3-5天 從播種至採收：50天 ...
羅蔓生菜所含的營養成分? - Yahoo!奇摩知識+ 羅蔓生菜(大陸妹)的營養成分?有什麼呢?請詳細列表。謝謝。要快一點喔~~~~~拜託! ... http://www.hulu.com.tw/veg/%B8%B1%ADU.htm 台語ㄟ阿採..又稱妹阿採 市場常見的結球萵苣自大陸引進 所以稱為大陸妹
Ruby’s Cuisine:懶人夏日沙拉 - 流動的記憶 - PChome 個人新聞台 ... 水分，切開之後會流出乳白色的汁液，這乳白色的液體便是蘿蔓生菜嚐來稍帶苦味的原因。蘿蔓生菜的營養成分相當高，除了富含纖維素以及水分之外，它同時也富含維生素A、K、C ...
蘿蔓生菜-食材資訊 蘿蔓生菜 【別名】 【說 明】 富含維生素A、C、B1、B2、礦物質及纖維，可改善皮膚粗糙，促進腸胃蠕動。但性寒，腸胃不好及手腳冰冷的人應少吃 ...
蘿蔓生菜 - 智邦生活館 - 黃頁服務 蘿蔓生菜 會員價300g/30元非會員300g/35 元 蘿蔓又可稱蘿蔓生菜或直立萵苣，可當生菜沙拉使用，蘿蔓同屬萵苣類植物但比一般萵苣葉肉來的較厚實，清炒就很好吃，口感非常清脆略帶甜味，是一道非常營養的蔬菜 ...
蘿蔓生菜營養成分 - 相關部落格
吃萵苣好處多 - 心農場 - PChome 個人新聞台 萵 苣[概述]萵苣又叫萵筍，大陸妹、A菜、蘿蔓生菜及波士頓生菜皆是萵苣的一種，屬菊科植物。萵苣原產歐州的地中海沿岸。萵苣是春季和初夏常見的蔬菜，氣味清爽，生熟食皆宜。萵苣氣味甘、冷，有微毒，有一定的藥用價值；萵苣可利五臟
花蓮壽豐鄉農會官網－有機、無毒蔬果宅配 -- 小蘿蔓(250g) 小蘿蔓(250g) 屬於葉用萵苣，或稱不結球萵苣。營養價值 極高，營養成分包含蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C鐵、磷、鈣、鎂、矽、硫等。通常作沙拉生食亦可用滾水燙過後沾醬油食之。
美生菜中間的梗為什麼會變紅~這樣還能吃嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 我買回來的美生菜放久了中間的梗變紅了，這樣還能吃嗎??~~蘿蔓生菜也會這樣那是什麼原因?? ... 原因為含鐵成分，接觸空氣氧化所致，沒問題，依然營養，可以吃。
健康小常識-萵苣 @ ~彩虹人生，如億生活~ :: 痞客邦 PIXNET :: ... 、ß 胡蘿蔔素、維生素 A、還有蔬菜本來就富含的纖維質等等，如果加熱煮熟的話，許多營養成分 也會跟著流失，但加熱時間的長度長短也會有差別，例如下鍋炒個 20 或 30 分鐘，維生素 C 就會流光了，但若是清炒很快就起鍋的話，維生素 C ...
