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Epson 台灣愛普生 忙碌生活，運動講究效率 心率是什麼？ 心率對於運動的重要性？ 心率是指每分鐘心跳的次數 (bpm：beat per minute)。每個人因為年紀、生理狀態與運動習慣不同，會有不同的休息心率與運動心率，如果人人都依照同一份運動強度課表照表操課，有可能會有 ...
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運動健身綜合 - 功能化繁為簡 － Epson PULSENSE PS-100 - 運動 - Mobile01 優點 ‧操作簡單容易上手，只要看燈號就能知道狀態。 ‧睡眠記錄的功能蠻準確的，與我實際的睡眠時間差不多，不太需要做手動調整。 ‧不需要心跳帶就能記錄心率很方便。 ‧手機APP的介面很簡單易懂。
Epson 心率有氧感測器 PULSENSE PS-500 開箱體驗分享 - Sinchen 3C部落格 Epson Pulsense心率有氧教練，它是利用LED綠光來感測心率，並且透過五段LED燈號提示運動強度，不僅能夠記錄心率、燃脂區間之外，也可以換輸出消耗的卡路里、步數。Pulsense目前共有兩款：PS-100心率有氧手環與PS-500心率有氧感測器，兩者最大差異為 ...
Pulsense心率有氧感測器 PS-500B 送刮刮樂300元乙張 - myepson 台灣愛普生原廠購物網站 Epson PULSENSE根據使用者心跳頻率，計算個人的最佳燃脂區間，提醒你每一次運動，都保持在有氧燃脂的強度及長度，幫助您更快、更有效率地達到瘦身目標，從健康的基礎開始改變，燃脂重生。
[新手訓練]提升跑步能力有方法！先找出跑力值與最大心率 Garmin FR15跑步新手9週訓練計劃第二次課程側寫針對跑步新手以及想要找到聰明練跑的跑者，Garmin與運動筆記聯合舉辦「跑步新手9週訓練計劃！Garmin FR15陪你一起圓夢 ...
Jabra Sport Pulse Wireless 藍牙運動耳機開箱, 內建心率感測器 - Sinchen 3C部落格 在行動裝置的推波助燃下，健康類型的穿戴裝置也越來越流行，除了各家行動裝置大廠，推出自家的手環之外，也有更多廠商推出更專業的運動心率感測器，若是手錶、手環、心跳帶都太落伍了，此次由藍牙通訊大廠Jabra所新推出的「Sport Pulse Wireless ...
[書摘] 《心跳率訓練法》心跳訓練為什麼有效？ 只要反覆加入適度的恢復時間來 進行訓練，就能提升實力，若恢復時 間不足，就會增加疲勞，很容易變成 過度訓練。不過究竟要等待多久時間才好？除非是對自己身體狀況瞭若指掌的專 業運動員，否則通常很難去拿捏，而 此時心跳數就能派上用場。
