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游泳變壯知識摘要

(共計:20)
  • 游泳雕塑身材?但手臂會不會反而變很壯?,新娘造型討論 - 婚禮情報│wed168
    聽說游泳可以雕塑身材,讓身體有線條,可是我看一些游泳選手的手臂都好壯,甚至還有人是整個倒三角的身型!

  • 減肥運動/怎麼讓游泳完手臂不要變壯??-FG 醫美纖體討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒
    想靠游泳讓手臂變細 讓腰的贅肉變少 所以想請問大家..... 游泳完後 我要做哪些舒緩肌肉的運動讓手臂可以變細不要變壯 ... 如果要瘦手臂 ,可以腳夾浮球做自由手,或是仰手。如果要瘦腿,就是 浮板大蛙 和 浮板打水 囉 ...

  • Take'sBodyGYM -游泳也可以增重變肌肉嗎
    我想問~如果沒有去健身房做重量訓練 ... 而且很多人把健身的營養品神化了,那只是 幫助重訓後的營養補充, .... 游泳是有氧運動是修線條用的蛙式有助於增強腿部肌肉 線條蝶式有助於修背胸 ...

  • 游泳減肥會使肩膀變寬變壯嘛? - Yahoo!奇摩知識+
    游泳的初期 如果你是 游泳能力不好的人是會有肩膀變寬 變壯的感覺的 但是不用擔心 (因為你泳性不好胡亂使力使然) ...

  • 游泳減肥會變壯嗎?? - Yahoo!奇摩知識+
    請問由自由是真ㄉ會 變壯嗎??因為我想減肥...所以現在每天晚上7點都ㄑ 游泳...而我都由自由式這樣真ㄉ會 變壯 ...

  • 游泳會變壯嗎?? (第1頁) - 游泳 - Mobile01
    最近開始 游泳 (想減肥) 自由式跟仰式 交替游 游泳會讓上半身 變壯嗎?? (不想上半身變很壯 ... ... 不知道樓主所謂的「 ...

  • 游泳會 讓身體變壯嗎?_臺灣知識+
    游泳會 讓身體 變壯嗎?如題. 我是個 國二生 168/62 這樣子 算正常的 身高和體重嘛? 我最近會去 游泳 一次都游 ...

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