木耳 - 中華百科 - 木耳介紹 , 木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，可素可葷，不但為中國菜肴大添風采，而且能養血駐顏，令人 ...
地瓜減肥瘦身?番薯減肥法中的減肥的營養-元氣低卡餐官網 番薯減肥瘦身法中地瓜內含的一種特殊的黏液蛋白,是蛋白質和多醣類的混合物,不僅能防止動脈粥狀樣硬化,促進膽固醇排泄還能有效的幫助皮下脂肪減肥瘦身,地瓜番薯減肥餐食譜減肥地瓜燕麥粥 1人份200大卡 地瓜番薯減肥瘦身法中地瓜的膳食纖維佔了40% ...
木耳／料理DIY：紅豆銀耳 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 1.紅豆洗淨後加水熬煮至紅豆變軟，再加入適量糖增加甜味。 2.放入白木耳一同熬煮，待白木耳煮到軟滑感，就是一道補氣健脾的紅豆銀耳湯。 TIPS：紅豆先蒸軟加糖下去蜜，可讓糖入味到紅豆裡面
木耳／料理DIY：銀耳蓮子露 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 材料：白木耳（發泡處理好）200g、蓮子（加糖蒸軟）250g、紅棗20粒、糖150g、水1500cc（約10人份） 1.白木耳與紅棗加水同蒸煮。 2.待白木耳熬煮至軟滑，加入適量的糖增加甜味；再加入蒸軟的蓮子，即完成這道滋潤去熱的銀耳
JJ的異想世界: 窮人燕窩---冰糖燉白木耳 - yam天空部落 冰糖燉蓮子白 木耳是一道很滋補養生的一道甜點,不論是冬天來一碗熱騰騰的蓮子 木耳湯,或是夏天一晚冰涼的甜 木耳湯,都叫人回味無窮!!!吃在嘴哩,甜在心裡,補在身子裡ㄚ~ 下文是 ...
懶人聰明法~ 紅棗枸杞白木耳湯 - Faith - 痞客邦PIXNET 2012年7月27日 - 在瓦斯爐上用大火煮滾後轉小火煮約10分鐘，加冰糖調味，蓋上鍋蓋關火。 2. ... 白木耳性味甘、平，具有滋陰潤肺、養胃生津之功效，還有活血、補腦、 ...
黑木耳紅棗湯【保健養生湯水】 Wood Ear and Red Date Soup ... 2013年11月6日 - 黑木耳有降血壓，降膽固醇的功效。 ... 用一深鍋，用大火把水煮滾，放入黑木耳，紅棗，薑片。 ... 著作權所有，請勿擅自轉貼食譜全文( 簡易食譜 致)
喝黑木耳汁讓我皮膚水嫩Q彈還瘦了喔!!提供我的配方 ... 2011年7月11日 - 今天我體驗到了喝黑木耳汁的效果，於是想寫篇網誌紀念一下^^ 知道 ... 一開始是兩三天喝一次，喝了一個多月之後想試試黑木耳的減重功效 開始午晚餐前喝300c.c. ... 全站分類：食譜分享; 個人分類：【愛吃鬼玫瑰】就是好吃才要寫食記 ...
黑木耳的做法大全_黑木耳的家常做法_黑木耳怎么做好吃【心食谱】 药食兼用的凉拌黑木耳，五花肉炒黑木耳，玉米炒黑木耳，黑木耳炒腐竹，剁椒拌黑木耳，香菇酱炒豆腐黑 ...
木耳的做法大全_木耳的家常做法_木耳怎么做好吃【心食谱】 香菇黑木耳蒸鸡，凉拌木耳，葱烧木耳炒肉，木耳炒鸡蛋，药食兼用的凉拌黑木耳，猪腰木耳汤，洋葱炒木耳，清炒山药木耳，芹菜木耳炒肉丝，木耳豆腐炒白菜，洋葱拌 ...
