花花論壇 - Powered by Discuz! 花花論壇 - Discuz! Board ... 版塊 主題 帖數 最後發表 歐美主流 (今日: 15) pop、r&b、Rap 、Hip-hop 版主: F493809, 鬼影擒拿手 1460 81822 Chris Wallace - Hits Like a Hurricane - ... by charlieXD - 2014-1-25 01:36
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實用防身研究室武道無夢: 千萬別學防身術！！！ - yam天空部落 2009年6月17日 - 大部分學防身術的朋友，大概都是沒有武術背景、平常也沒有時間，也不會 .... 您好我是以家教的形式在台北教學至於學空手道會不會有幫助我只能說 ...
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防身術教學擒拿術教學圖解－搭我肩，一秒讓對手趴在地@ 把 ... 2011年11月29日 - 擒拿這一招：肘部擒拿使用時機：當對方搭住肩膀時。學習難度 動作重點：務須將對方手肘（鷹嘴突）朝上，兩臂交疊時需呈十字。 以雙手 ...
女子防身術教學擒拿術教學圖解－當領口被別人抓住時，用這 ... 擒拿這一招：撇身折腕使用時機：面對領口被抓或項鍊被抓取時。學習難度 大拇指扣住對方虎口，避免對方手鬆脫，像打釘子一般牢扣對方。 使用重點：務必 ...
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青少年反制擒拿術(小學生教學版) - YouTube 前抓发反擒拿这对小学生来说是很有难度对方比你高的话根本切不到手力度应该也不够还有前抱抬腿踢的时候 ...
擒拿教學- YouTube 後發制人廿招─摛拿術01、金絲纏腕(一) 02、金絲纏腕(二) 03、外掰折腕04、抓肩立 ... 特種兵擒拿術_1.mp4 by BINBIN LIN 17,224 views · 1:42:22
