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實用防身研究室──武道無夢: 千萬別學防身術！！！ - yam天空部落 如果我們問：什麼是防身術？ 相信大部分聽到的答案會是：「反關節的擒拿術啊！」「把人抓起來制服他啊！」 「對呀！以柔克剛！連女生都能使用喔！」 一定有很多人是這麼認為 ...
★小說迷★: 女生宿舍第一部第一集天才色狼 作者:超市兇器 - yam天空部落 女生宿舍第一部第一集天才色狼 作者:超市兇器 人群圍聚在一處車禍的現場。... ... 小說迷 本Blog小說及圖片係由網路轉載!! 僅以推薦為主~請勿轉作其他用途!! 所有權人如不願意在此發表或有侵權等~ 請告知~立即移除~謝謝!!
防身術教學 擒拿術教學圖解－搭我肩，一秒讓對手趴在地 @ 把勢生活館 ─ 線上免費武術教學，屬於你的武術 ... 擒拿這一招：肘部擒拿使用時機：當對方搭住肩膀時。學習難度： 動作重點：務須將對方手肘（鷹嘴突）朝上，兩臂交疊時需呈十字。 以雙手為
實用防身術 @ 把勢生活館 ─ 線上免費武術教學，屬於你的武術生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 擒拿這一招：提手擒腕 使用時機： 情人約會遲到，笑裡藏刀的牽住他的手，以小吃大的牽手擒拿。（看你下次約會還敢不敢遲到！）
防身術教學擒拿術教學圖解－搭我肩，一秒讓對手趴在地@ 把勢生活館 ... 2011年11月29日 ... 擒拿這一招：肘部擒拿使用時機：當對方搭住肩膀時。學習難度 動作重點：務須將對方 手肘（鷹嘴突）朝上，兩臂交疊時需呈十字。 以雙手 ...
女子防身術教學擒拿術教學圖解－當你的手被別人抓住時，如何逃脫 ... 擒拿這一招：正腕小纏使用時機：面對面，對方以同手正抓時。 學習難度 大拇指扣住 對方虎口，避免對方手鬆脫，像打釘子一般牢扣對方。 切記，手上提時要 ...
女子防身術教學擒拿術教學圖解－當領口被別人抓住時，用這招 ... 擒拿這一招：撇身折腕使用時機：面對領口被抓或項鍊被抓取時。學習難度 大拇指扣 住對方虎口，避免對方手鬆脫，像打釘子一般牢扣對方。 使用重點：務必 ...
女子防身術教學擒拿術教學圖解－被壞人從正面抓住，該怎麼辦 ... 擒拿這一招：反腕小纏使用時機：面對面，對方以不同手正抓時。 大拇指扣住對方虎口 ，避免對方手鬆脫，像打釘子一般牢扣對方。 切記，手上提時要握拳.
