情緒管理與壓力調適970301A.ppt - 國立勤益科技大學 情緒管理與壓力調適. 國立勤益科技大學. 文化事業發展系副教授兼. 諮商輔導中心主任. 李泰山博士. 1.忙碌的人、忙碌的心？如何做到身. 忙、心不忙？ 2.我好累、我好 ...
情緒管理與壓力因應． 掌握情緒、面對壓力． 情緒停看聽; 情緒管理的好處; 情緒管理的方法與練習 ... 的壓力; 手足競爭的壓力; 人際關係的壓力; 同儕競爭的壓力; 課業與生涯方向的壓力; 身心發展過程本身的壓力 .
第九章壓力與壓力處理 個人所承受的心理壓力與心臟病的關係密切，由所承受壓力的高低能預測心臟病的可能性 .... 放鬆(relaxation)是一種以改變生理反應作為減輕壓力的壓力管理技巧。
壓力理論 壓力警戒檢測表 ... 0~5 你的壓力指數是正常的！ .... 在「社會再適應量表」中，每件事 均有一量化分數，從最高的配偶死亡（100分）至最低的輕微違法（11分），稱為「生活 ...
中學生的壓力來源及舒緩方法 - 鄭植之中學 CHENG CHEK CHEE SECONDARY SCHOOL Title 中學生的 壓力來源及 舒緩方法 Author Helen &Cherry Last modified by User Created Date 2/28/2009 ...
中學生的壓力來源及舒緩方法(PPT-26) - 豆丁网 文档标题《中學生的 壓力來源及舒緩方法》，总页数为26页，主要介绍了与 ... . pp ...
認識壓力 因應壓力 壓力來源 腦力 體力 心力 生 積 勞 疲 不 斷 耗 費 命 活 力 累 壓力 表現 ... Wingdings 3 Wingdings 2 Calibr ...
壓力管理----抓狂管訓班 ... 打針吃藥可以控制 壓力 壓力會隨時間累積而消失，不必太在意 長期的運動會減少個人抗拒 壓力的能力 壓力的 ...
認識壓力因應壓力.ppt 工作: 換工作、升遷、失業… 人際: 和朋友吵架、親友生病… 經濟: 子女教育費、房貸、 車貸… 壓力來源. 腦力.
壓力 2013年4月9日 - 2.用PPT介紹青少年壓力來源。 3.請同學完成習作「我的壓力排行榜」，並予家長簽名者，可 ...
