失戀要吃香蕉皮？香蕉營養不為人知的秘密 - iHealth 愛健康 香蕉皮和果肉一樣含有豐富的礦物質鉀，膳食纖維能幫助消化和排便，還可減少血液中膽固醇。而失戀要吃香蕉皮最大的秘密就在香蕉皮含有豐富的色胺酸（Tryptophan），色胺酸能轉換成血清素（Serotonin），而血清素為大腦的一種快樂因子，可減少失眠和 ...
樂活營養師 - 抗氧化21種推薦食物(下) 樂活營養師 身體的細胞在新陳代謝的過程中，都會產生氧化還原反應，因此體內會產生自由基。自由基會氧化身體的細胞，會造成細胞的死亡或變異。衰老自由基學說已被世界公認，也就是說發生在身體的疾病和老化大都和氧化自由基的存在有關。 彭惠 ...
樂活營養師 - 抗氧化21種推薦食物(上) 抗氧化21種推薦食物(上) 彭惠鈺 營養師 身體的細胞在新陳代謝的過程中，都會產生氧化還原反應，因此體內會產生自由基。自由基會氧化身體的細胞，會造成細胞的死亡或變異。
減肥島物語: 【N0.6】香蕉：想要減肥的人，每天吃一根剛好。 - yam天空部落 (扁身水果 / 等級五顆星，盛產期全年)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3....
水果抗氧化力 - 水果研究室 - 阿洲水果行 水果抗氧化力,抗氧化食物,抗氧化,水果資料 ... ORAC：Oxygen Radical Absorbance Capacity 指氧自由基吸收能力，即測試品中抗氧化物含量的國際通用標準單位。
MonaVie Biz Blog | 純天然抗氧化果汁—MonaVie果汁 根據一位在聖地牙哥專門研究末期癌症的醫生魯耐爾（Dr. Lou Niles）說：覺得很幸運能接觸到 MonaVie，因為他發現拉森博士（Dr. Larsen）組合成的MonaVie 果汁，不只是果汁，還結合了其他功效。目前他的治療的病患都還活著，他也將 MonaVie 果汁運用在臨床 ...
如何吃香蕉 能養生防癌? 香蕉皮也能養生? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 【生活知識】香蕉保存方法 原來香蕉這樣就可以保存了！好神奇喔～ 因為保鮮膜可以減少空氣接觸而延長香蕉的保存期限~~ 一次包一串也可以包一根喔!!只要包香蕉的蒂頭就可以達到效果了^^ 運動前必吃的營養好食材-香蕉
GQ／保養抗老要靠吃！5種富含抗氧化成份的食物 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲 保養不應只是靠瓶瓶罐罐，身體細胞在作代謝的時候和氧化還原有關係，會讓體內產生自由基，而自由基則是加速衰老的原因，因此要抗老很重要的就是要抗自由基，我們可以從平常的飲食開始調整，多吃抗氧化食物能夠幫助
水果抗氧化力- 水果研究室- 阿洲水果行 Ferric reducing antioxidant potential：三價鐵還原抗氧化能力，簡單的說就是分析食物的抗氧化力。
減肥島物語: 吃香蕉，等於吃一顆綜合維他命藥丸 - yam天空部落 吃香蕉，加快新陳代謝速度。... ... 我之前是45公斤 但是因為瘦到臉都凹下去 大家都說不好看就過度放縱自己現在胖到51公斤，可是整個食慾大開瘦不下來怎麼辦 我每次都會嚐試著節食來減肥，可是減到最後都受不了肚子太餓 又想吃甜的
