計算運動熱量 以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量，取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡，記錄一天24小時從事之活動與時間，獲得各項活動的其熱量需要量，可計算活動所需的總熱量。
運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: 減肥的根本是恆心，而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。 那究竟什麼運動會消耗多少卡路里呢？我們特地整理以下表格，希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。 運動消耗熱量表(由低至
常見運動30分鐘消耗熱量表 - iFit 愛瘦身 運動器材上顯示的消耗卡路里到底準不準呢？答案是「不準」...^^" 同時間進行相同運動，體重較重者所消耗的熱量 ... 怡客咖啡食物熱量表 （卡路里查詢表） 愛麵族之麵類熱量大比較 雞肉的擇食技巧 回『瘦運動』好文列表 ...
運動消耗 - 實用查詢 運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量，一目了然地展示出來。運動消耗欄目表格資料齊全、權威、準確，是您保持身材 ...
活動消耗熱量表 活動消耗熱量表 - 希望大家由養身到養生，健健康康、平平安安、開心快樂，泰悅園SPA按摩~台北市重慶南路一段62號3 ... 熱量 運 動 項 目 時間 熱量 游泳 30分鐘 518 打拳 60分鐘 450 跳繩 30分鐘 224 仰臥起坐 60分鐘 432 跳舞 ...
卡路里計算器 請填寫體重： 公斤 重新計算運動熱量 2014-01-21 攝取熱量： 0 大卡 消耗熱量： 0 大卡 ...
運動消耗卡路里 - 衛生福利部國民健康署 50公斤, 55公斤, 60公斤, 65公斤, 70公斤. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 75, 82.5, 90, 97.5, 105. 走路(4公里/小時), 77.4, 85.2, 93, 100.8, 108.6. 伸展運動, 63, 69, 75, 81 ...
計算運動熱量 - scpo 以程式計算運動消耗熱量(奇摩健康館) ... 就運動的方式而言，散步、慢跑或騎腳踏車 都能有效地減肥，以次數而言，每週只運動一次或二次，往往並不具任何效果；至少 ...
運動活動消耗熱量表 - 窈窕診所 運動活動消耗熱量表：我門平常做一些運動或是活動到底會消耗多少卡路里，歡迎 參觀。 ... 食物熱量表 · 食物營養 · 按摩 ... 看電影, 60分鐘, 66, 騎腳踏車, 30分鐘, 92.
運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET :: 運動項目. 消耗熱量. 搖呼拉圈, 2.3, 游泳(0.4公里/小時), 4.4, 滑雪(15公里/小時), 7.2. 拉筋運動, 2.5, 有氧舞蹈, 5.0, 溜直排輪, 8.0. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 3.0, 羽毛球 ...
