MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789

這項由任天堂贊助的研究發現，Wii的sports及fit系列，約有1/3產品的耗能量達到3.0 METs（metabolicequivalent values）或更高，相當於中等強度的運動量。

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