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維他命好處知識摘要

(共計:20)
  • 維生素C - 維基百科,自由的百科全書
    維生素C ( 英語 : Vitamin C ,又稱 L-抗壞血酸 )是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來,但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...

  • 維生素 - 健康百科 - 有健康網
    維生素(vitamin)是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。 維生素概述 維生素又名維他命,通俗來講,即維持生命的 ... ,有健康網

  • 綠茶
    綠茶 綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、c和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。葉皂棄也能為妳的苗條加一把勁兒。此外,綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,減低脂肪沈積體內‧

  • 樂活營養師 - 薑的好處多多
    薑的好處-不在於提供營養素,而在於它具有多樣的保健功效 由於薑 的功用是提供風味,是常用的香辛調味料,是廚房裡不可或缺的大師,扮演「食物香水」的角色,芳香成分「薑油桐」及「薑油酚」具有調味和促進食慾的作用,料理時加點薑末,食物 ...

  • 吃十穀米有什麼好處?
    民間所說的五穀雜糧,一般是「稻、黍、稷、麥、菽」。稻指的是稻米、糙米;黍指的是黃米或玉米;稷指的是小米;麥指的…

  • 維他命C怎麼選? - 康健雜誌41期
    2002年4月1日 ... 咳嗽、流鼻水?是感冒了嗎?「吃幾顆維他命C,再多喝點開水,好好睡一覺,很快就 會好。」 常常聽到身旁的人這麼建議,當喉嚨有點刺痛,甚至是 ...

  • 解讀素食的世界-內容 - 財團法人台灣基督長老教會馬偕紀念社會事業基金會馬偕紀念醫院
    素食的優點: 2.血壓 在西方的素食研究中發現:素食者的血壓隨著年齡上升的趨勢比肉食 者低,而在台灣則欠缺這方面的研究。不過西方素食者多半不吸煙、不喝 酒、體能活動較多,可能也是使血壓維持正常的因素。

  • 維他命b群的好處 - Seattle Chinese Times
    維他命B群裡的維他命有互補的效應,若只服用單一種則效能無法完全。維他命B群 可以加速體內蛋白質及脂肪的代謝作用,因此可增強體力活力,提高工作效率;有整 ...

  • 米豆-認識五穀雜糧 台灣糧倉 五穀雜糧的專家 五穀雜糧的好處 五穀雜糧飲食新主張 五穀雜糧也可以很美味 ...
    五穀珍寶 五穀雜糧食材網 提供給您多樣化的五穀雜糧食材選購,我們以優良品質,讓您吃的安心,吃出健康 五穀雜糧飲食新主張 隨著人類社會與文明發展的進步,我們的飲食結構越來越豐富與多樣化。

  • 赫而司「納豆王Natto-King」納豆紅麴植物膠囊(全素食)-引進台灣熱銷6年-榮獲專業院所同步使用-專家實證推薦高 ...
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