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產後瘦身…心得 - Memei Blog - Memei Blog | 20歲媽咪+25歲爹地+3名貝比since 2004 // 2012 走入手作旅程 產後瘦身 …心得 by vsy · 2005 年 03 月 22 日 很多媽媽很好奇我怎麼瘦的 說來真慚愧，如果您是想看到真正的偏方或是很累人的方法的，可以跳過去不用看了，因為我也跟部分媽媽一樣，是屬於 ...
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怎麼瘦大腿、瘦大腿運動、如何瘦大腿、瘦大腿、瘦大腿最快的方法 - YouTube Rose教練說: 大腿內側運動當然也是不能少的，要讓 大腿線條更漂亮，絕對不能偷懶喔 ~要瘦 大腿內側肌肉，我們要來踢毽子，身體的哪個部份朝著天花板，我們就是做哪邊肌肉 ，把你的腳跟輕輕的上勾，注意別讓你的身體彎曲了，這個瘦 大腿 ...
瘦大腿肚的最快方法_百度經驗 瘦大腿肚的最快方法 | 瀏覽： 16105 | 更新： 2013-07-04 15:12 長期久坐，最讓MM們鬱悶的是，下半身尤其是腿部容易水腫肥胖，怎樣瘦腿呢？小編給大家推薦幾種日常 ...
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馬克媽媽產後減肥成功6大重點！（請抄筆記） @ 哈囉！我是馬克媽媽 ... 2012年8月27日 ... 減肥初期我大約喝蜂蜜水一個月後不在有便秘問題，之後就沒有在喝蜂蜜水了。） ＠ 喝檸檬水，擠新鮮檸檬 ...
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(轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始 - 產後減肥瘦身－Miliy媽咪的幸福生活點滴 - PChome 個人新聞台 亞尼活力教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始，屁股的肌肉群是我們較少運動到的肌肉，加上平時如熱量攝取過高，又懶的運動，容易造成屁股變大變寬，這對很多上了年紀的女性上班族或是生產過後的媽媽們都是很困擾的。屁股大與小其實跟飲食 ...
