學生游泳能力121網站 [2013-08-20] 水域安全最新消息-教育部體育署提醒學生、家長，從事水域活動務必前往合格安全的水域，防範危險發生 [2013-12-05] 102年無游泳池學校實施游泳教學觀摩會(南部場) [2013-12-05] 102年游泳池經營管理研習會 (南部場)
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參加游泳班 黃埔體育會 成人游泳班, 兒童游泳班 及 幼兒游泳班全年舉辦，為 九龍 紅磡 黃埔區 以至 全香港最受歡迎 游泳班 課程之一。學游泳，負責游泳課程的游泳教練資歷最重要。我們泳班的游泳教練師資優越超群，因材施教，游泳教學水準高。我們亦設有泳隊 ...
利用游泳減肥 必讀的攻略 | Body Check - 健康資訊網 大家都知道游泳是減肥瘦身的好方法.可是有些不會游泳的同胞們,是不是只有著急了?不是的, 在此介紹幾套水中瘦身操，來達到減肥的目的。 轉髖：直立水中，背靠池壁，雙手在身後勾住水槽。向前伸出左腿並盡可能地抬高，然後向左擺，再向右擺，回到 ...
水域安全宣導專區 防溺安全注意事項. (一)游泳池戲水安全注意事項 1、游泳池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。 2、游泳池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
[知識] 游泳、戲水應注意事項- Swimming - PChome 個人新聞台 2013年4月30日 - 所以就在公共泳池開放的前一日，刊出這篇提醒注意水上安全的文章。 1. 除非是 ... 到海邊戲水游泳在下水前可以先詢問救生員浴場狀況。像是潮汐、 ...
利用游泳減肥必讀的攻略| Body Check - 健康資訊網 一、游泳真的有助於減肥嗎? 關鍵字一：水的 ... 為什麼有人游泳減肥效果不佳呢? 談 到運動與 ... 如果要減肥，每次游泳時間應在40分鐘以上，這樣更有效。 不同泳姿 ...
游泳 等均吸引許多民眾，這些水上運動共同特色之一即必須先要學會游泳，有了基本游泳 技能與常識，然後才能從事各種 .... 蛙泳的呼吸方法與自由式一樣，只不過自由式向側換氣，蛙式向前換氣。
游泳的注意事项 游泳的注意事项 ... 很多人都有这样的感觉，游泳前吃进太多的食物，游泳时就感到很不舒服，甚至呕吐。
游泳注意事項 游泳注意事項. 水能載舟亦能覆舟，從事水上活動時，應格外小心謹慎，. 並且遵循 下列原則行之－. 1、瞭解身心狀況：為安全 ...
