健康上菜》涼拌木耳 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 健康上菜》 涼拌木耳 2008/02/17 【聯合報／整理／記者魏忻忻】 菜單設計／振興醫院營養師蘇素滿 示範廚師／振興醫院營養室廚師黃月雲 黑木耳又稱桑耳、黑菜，耳子，顏色淡褐，質地柔軟，形似人耳，營養價值很高，不僅含有豐富的蛋白質...
簡易涼拌小菜～韓式海帶芽 @ 蘿瑞娜的瑞典主婦手札 :: 痞客邦 PIXNET :: 簡易涼拌小菜～韓式海帶芽 說到「海帶芽」似乎很容易就聯想到韓國。「涼拌 ... 食譜來源：韓國 同學傳授但模糊不清的記憶 材料： 1. 海帶芽一把泡冷水（泡完水後約 ...
營養調理 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國! 材料: 乾珊瑚草一棵、小黃瓜一根、紅羅蔔1／3根、嫩薑一塊、蒜頭一粒、辣椒適量 調味料： 鹽或醬油少量、糖、鰹魚粉、烏醋、檸檬或白醋、香油少許
涼拌海珊瑚食譜、作法| 電冰箱的多多開伙食譜分享 涼拌海珊瑚作法：海珊瑚是一種長得跟珊瑚很像的海草，在大賣場很容易買到乾燥後包裝的，一包大約在100元上下。雖然重量很輕，但是發泡後的量卻很驚人，90g發泡 ...
芹菜食譜 @ 韓媽媽家常菜 :: 痞客邦 PIXNET :: 韓媽媽家常菜 跳到主文 家常料裡, 圖文食譜, 簡單食譜, 簡易烹飪, 小菜點心, 私房菜... 部落格全站分類：美食情報
白苦瓜食譜 @ 韓媽媽家常菜 :: 痞客邦 PIXNET :: 韓媽媽家常菜 跳到主文 家常料裡, 圖文食譜, 簡單食譜, 簡易烹飪, 小菜點心, 私房菜... 部落格全站分類：美食情報
★ 賈 桂 桃 ★: ＜習作＞韓式涼拌海帶芽 - yam天空部落 不知道大家去吃韓式料理時，是不是也對韓式的小菜很感興趣？每次去吃韓式料理，賈妞必點"涼拌海帶芽"，就愛那酸酸甜甜的...
胃口大開涼拌菜》泰式涼拌海鮮 | 台灣家樂福 Tip：海鮮要怎麼處理口感才能鮮甜不腥？海鮮在料理之前需先汆燙，約1～2分鐘即可撈出，以免肉質變老硬，而撈出後可先加點米酒去除腥味，接著浸泡入冰水中，鎖住海鮮肉質的鮮甜口感，吃起來便會鮮甜又不腥。
涼拌海珊瑚@ 哇!哈哈~ :: 隨意窩Xuite日誌 涼拌海珊瑚材料:1.海珊瑚適量 2.小黃瓜 3.紅蘿蔔 4.各色甜椒 5. 辣椒 6. 檸檬 (沒檸檬 時，使用醋代替)1~2顆 %C2 7.鹽、糖、 ...
大受年輕人好評的春酒宴@海人刺身丼飯專賣店公館二店 - 程如晞@部落格好好玩 - udn部落格 ↑海人的招牌刺身丼飯令人看了垂涎欲滴 撰文．攝影 程如晞 女兒出嫁後，大年初二回娘家的日子，基本上還是習慣回高雄奶奶家，和奶奶叔叔嬸嬸以及堂弟妹團圓，所以春酒宴才是屬於我們的新年圍爐。這一年一度的...
