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美國減肥專科醫學會第一位華人醫師邱正宏讓你指定瘦哪裡，全身減肥、局部減肥 邱正宏醫師是同時具有1.頭頸外科背景 2.顏面整形外科專科醫師 3.減肥專科醫師 3.美國減肥專科學會醫師會員三項資歷的醫師。無論是內科減肥或外科溶脂體雕都可以讓病人快速 ...
減肥島物語: 敲膽經：沒辦法持續三個月，就別跟我靠夭說沒效果！！！ - yam天空部落 【卡片效果】01. 頭髮回春：白頭髮轉成黑頭髮。02. 改善頭痛：改善偏頭痛的問題。03. 促進循環：身體開始發熱，手腳不再冰冷。04. 提高代謝：加速新陳代謝，幫助消耗熱量。
減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身？ - yam天空部落 搖呼拉圈會不會瘦身？首先我們必須考慮幾個重點：一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多？不要以為有動就會瘦哦！有時運動所消耗掉的熱量是不如想像中的多的，比方說50公斤的人爬山半個小時，才不過花掉八分滿...
搖呼拉圈，其實不能減肥- 康健雜誌9期 搖呼拉圈，其實不能減肥. 呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何？搖呼 ...
搖呼拉圈的好處與壞處？ - 王朝網路- wangchao.net.cn 如果指望搖呼拉圈能減肥，那又錯了，以一個體重六十公斤的人而言，半個小時的呼拉圈搖下來，所消耗的熱量大約是一百五十大卡，這消耗不易的一百五十大卡，很 ...
康健雜誌：搖呼拉圈，其實不能減肥@ VeMMA的James 部落格 ... 康健雜誌09期呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何？搖呼拉圈時要 ...
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