呼拉圈塑身危險多 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 近日有一女性利用搖呼拉圈塑身希望能擁有水蛇腰的身材,結果導致下半身幾近癱瘓的案件。事實上,利用呼拉圈來塑身是一種不太高明的減重方法,甚至會留下後遺症。 一位身高160公分的女生為例,若想要擁有好身材,BMI應控制在18-19左右,換算回來 ...
搖呼拉圈的可能性 - Yahoo!奇摩知識+ 請問一下搖呼拉圈屁股會變大嗎?搖呼拉圈骨盆會變大嗎?搖呼啦圈可能會有什麼運動傷害? ... 目前是吃盈姿膠囊食品效果真的很好, 重要的是便宜又沒任何不適應,要減重或排宿便的人, 可以買來用!!保證滿意.
搖呼拉圈的好處和壞處? - Yahoo!奇摩知識+ 請問搖呼拉圈的好與壞?(越詳細越好,感謝)又該注意些什麼呢?有聽說搖久了上半身的肉肉,會擠到下半身,對嗎?
減肥島物語: 搖呼拉圈會不會瘦身? - yam天空部落 搖呼拉圈會不會瘦身?首先我們必須考慮幾個重點:一、您花掉的熱量是否比吃進的熱量多?不要以為有動就會瘦哦!有時運動所消耗掉的熱量是不如想像中的多的,比方說50公斤的人爬山半個小時,才不過花掉八分滿...
搖呼拉圈,其實不能減肥 - 康健雜誌9期 呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何?搖呼拉圈時要注意什麼? 呼拉圈如果有知,也會深感榮幸,像這樣一個便宜、不起眼的
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聽說搖呼拉圈不能瘦小腹,美妝保養討論 - 婚禮情報│wed168 昨天看了女人我最大,不知道各位水水有沒有認真看,裡面有提到很多正確觀念的知識。最讓我驚訝的是,原來搖呼拉圈不能瘦小腹ㄛ!只能消耗表層的水份,不能減到油脂
11月23日聯合報 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! 近日報載,有女性利用搖呼拉圈塑身,希望擁有水蛇腰的身材,導致下半身幾近癱瘓。事實上,利用呼拉圈來塑身是種不太高明的減重方法,甚至會留下後遺症。 以一位身高160公分的女生為例,若想要擁有好身材,換算回來,體重為 50 公斤 以下。身上的 ...