提神抗疲勞！誰說一定要靠維生素B群？ - 康健雜誌160期 你靠維生素B群提神抗疲勞嗎？ 你對B群了解多少？補充B群是真有需求還是吃心安？ 「維生素B群」是最常聽到的建議。含B群的提神飲料也在運將之間傳出可以讓人避免打瞌睡。 釐清你對B群的4大誤會 為什麼補充維生素B群可以
維他命B群的功用-失眠篇 @ 聽見風的聲音 :: 隨意窩 Xuite日誌 連續數夜的失眠讓我感到非常的痛苦，每天都幾乎到四、五點才入眠有時則是三點多就醒來，然後睡不著，不知是生活煩惱太多，還是大腦太活躍不可休息，每當躺在床上時，腦海就有開始許多事情再纏繞的
吃B群解除疲勞的人危險了 | 活力藥師網 其實蜆精裡面最主要的營養也是B群 ，會讓你感覺有體力，但是單純解除疲勞是對的嗎？如同發燒吃退燒藥一樣，當身體有疲勞的時候，最有可能的就是肝出了問題，其次是腎 ...
維他命B群 - 幸福請來 敲敲門(離幸福的日子越來越近，I BELIEVE) - PChome 個人新聞台 萬芳醫院 睡眠中心主 任宋家瑩 醫師 建議，服用維他命 B 群時間 還是選擇白天較佳，不建議睡前食用維他命 B 群或鈣片等營養補充錠，尤其是 有胃食道逆流情況的人，更應避免睡前服用，避免胃酸分泌過多，半夜因胃不舒服導致睡不好 ...
誰說吃B群會有精神~我吃了超愛睏~ - 做我的眼睛 -FG FreeTalk討論區 - FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒 之前 吃b群也是更 想睡~ 我以為是我買的牌子的問題 但是因為我都沒有照常吃 也許是效果還來不及發揮吧~ 所以我又買了 ...
吃B群反而更容易累~會這樣嗎? - BabyHome親子討論區 有人就是愛睡覺! 我家那位就是!吃了照樣睡睡睡睡睡 回應 引用 珊珊 發表於2009-04-05 16:26:45 ... 嗯~有的人 ...
誰說吃B群精神會好 ~我都是很愛睏!! - 做我的眼睛-FG FreeTalk討論區 ... 讓血液裡的廢物跟著一起從尿排出想睡的感覺才會消失 而且雖然網路上說吃B群想 睡覺的原因 眾說紛紜我也不知道要相信 ...
吃維他命B群真得有用嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 另外，吃B群想睡覺的感覺，通常在半小時左右可結束，如果吃一顆B群讓你整天想 睡覺，那就要問問醫生 ...
為什麼我喝綠茶和吃B群會想睡覺？ - Yahoo!奇摩知識+ 因為您的身體本身缺乏B群 然而您補充B群促進身體代謝 就會感到疲累!! 吃一陣子 之後您身體的B群補充足了
維他命B群 - 個人新聞台 - PChome 2011年1月14日 - 何時服用維他命B群較佳？白天還是晚上？ 萬芳醫院睡眠中心主 任宋家瑩 醫師建議，服用 ...
