懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親知識補給 孕媽咪容易忽略了平時坐、站姿的正確姿勢。除了注意日常生活的正確姿勢外，如果孕媽咪已經出現了 腰痠 ... ...
20091117（二）轉錄-懷孕後期小運動@ 哇:: 痞客邦PIXNET :: 2009年11月17日 - 剛才在PTT上的BabyMother版上看到有好心的孕媽咪分享上生產的課經驗覺得非常的棒，就摘錄部分來參考囉！ ＝＝＝摘錄部分＝＝＝ 懷孕後期 ...
生產球‧幫助促進產兆 - 媽媽寶寶 2013年7月18日 - 促進產兆運動‧以37週為界. 雖說超過預產期2週以內分娩都算正常，但過了預產期 之後，許多媽咪挺著大肚子，成天擔心胎兒在肚子裡的情形，在生理 ...
孕婦的青蛙蹲 @ 簡單幸福方程式 :: 痞客邦 PIXNET :: 想要自然產的孕婦，快到預產期時，醫生一定會建議爬樓梯或青蛙蹲。 這二個運動，對我來說，對膝蓋的負擔都很重。 孕前就不是很胖的我，整個孕期胖約8kg，增加的重量幾乎都是在寶寶身上。 從懷孕4個月起，就被
孕婦的青蛙蹲@ 簡單幸福方程式:: 痞客邦PIXNET :: 想要自然產的孕婦，快到預產期時，醫生一定會建議爬樓梯或青蛙蹲。 這二個運動， 對我來說，對膝蓋的負擔都很重。 孕前就不是很胖的我，整個孕期胖約8kg，增加的 ...
好媽媽請問什麼是青蛙蹲?? - 好媽媽好媽媽懷孕寶寶交流網 2012年8月2日 ... ... 跳一樣ㄇ?? 懷孕後期的媽媽們..建議做哪些運動較能幫助自然生產順利ㄋ .... 不要 太勉強自己喔！ 其實除了做青蛙蹲，還可以試試看產前體操！
懷孕後期運動青蛙蹲 - 相關部落格
關於懷孕後期的運動（青蛙蹲） - Yahoo!奇摩知識+ 我有上網找了一下，有人說懷孕後期可以青蛙蹲是怎樣子的青蛙蹲？腳要貼平在地上？一天必須要幾下？青蛙蹲的用處在哪？或者我還能做怎樣的運動？（在家中） ...
請問青蛙蹲的姿勢和胎頭下降的感覺-第1頁-婚後生活討論區-非常婚禮 ... 請問一下~~~青蛙蹲是要像青蛙跳一樣起立蹲下還只要蹲著就好了??? 我尪叫我要起立蹲下 ... 哪有孕婦做運動做到鐵腿的~~~>"
38W+4D...還沒宮縮反應…青蛙蹲gogogo~ @ 幸福三人行。熱烈歡迎 ... 醫生說現在開始要努力青蛙蹲。要做到 ... 所以媽咪懷孕後期… ... 運動"完…休息了一下…又沒有宮縮了…肚子軟的咧…所以青蛙蹲…我想我是一定要乖乖的做了^^.
