每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
減肥島物語: 計算你的「基礎代謝率」 - yam天空部落 2009年3月6日 - 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大一樣。如男人和女人就差了300卡，如果以1200卡為標準，男人 ...
計算你的「基礎代謝率」 - 瘦身易 2010年11月25日 - 很多知識網友說基礎代謝率就是1200卡，那是錯誤的，每個人的基礎代謝率都不大一樣。如男人和女人就差了300卡，如果以1200卡為標準，男人 ...
五招快速提高基礎代謝率方法- 體重管理- PChome Online 網路家庭-開講 五招快速提高基礎代謝率方法, 如何增加基礎代謝率?!五招快速提高基,減肥,飲食, 營養, ...
運 動 與 體 重 控 制 - 體育室首頁 壹、前 言 體重過重的國人日漸增加，越來越多的人想要減肥，但是減肥不能減去健康，而且即使減肥成功，減輕到理想的體重，仍然需要常時間的保持，不能讓辛苦減掉的體重又長回來，規律的運動在這兩方面都扮演著重要的角色。
史上最強瘦身資料庫！ 齊來做個精明瘦身人！ （睇完驚你唔識肥^^） - 瘦身 - 香港討論區 discuss.com.hk - 一個 ... 香港討論區 快速連結 >>> BMI計算機 卡路里表 （分類） 卡路里表總匯 節食減肥 越減越肥 極速減肥會致命 通淋巴咪亂試 脂肪最多的 5 項零食 10 個 Questions找出少吃一餐瘦 ...
基礎代謝率，怎麼算？ - 正確減肥觀 - 美容塑身 - udn健康醫藥 基礎代謝率的計算方式，基本上是學界運用統計方式，將身高、體重、性別和年齡進行迴歸分析而得出的結果。目前，坊間至少有五種公式計算法，其中一種最簡單的公式是： 男性：體重（kg）×1×24（hr） ...
基礎代謝計算法 - 相關部落格
驚！吃1支霜淇淋＝喝下4匙油 - 享瘦秘訣 - 美容塑身 - udn健康醫藥 炎炎夏日正是吃冰的最佳「食」機，最近坊間掀起霜淇淋大戰，紛紛推出各種口味的霜淇淋，引起消費者選購熱潮。根據《華人健康網》所進行的一項「霜淇淋消費趨勢問卷調查」發現，迷戀吃霜淇淋的「霜淇淋控」竟然每周會
基礎代謝率（BMR）計算公式@ 中年大嬸的心情垃圾桶、廚房 ... 引用資料來源：行政院衛生署基礎代謝率指我們在安靜狀態下消耗的最低熱量。美國運動醫學協會提供了 ...
