[秘技] 如何讓妳成功提高基礎代謝率 - 伊莉白 - Easybuy 想要減重,您需要燃繞的卡路里要比您現時消耗的更多。「基礎代謝率」是一個數值,代表如果您24小時完全處於休息狀態時的卡路里消耗值。 想減重,您一方面要 ...