外食便當高鈉、高脂、高熱量缺蔬果 - 董氏基金會-食品營養特區 2013年11月27日 - 三餐老是在外、常吃便當的上班族可得注意了，平面媒體實測市售20款人氣 ... 毫克， 一餐鈉含量就直逼一天攝取量，另外，池上木片雞腿便當，總熱量 ...
食物金字塔 [ 食物金字塔 ] 是把營養豐富的食品，有系統的歸類，令人能夠一目了然及印象深刻，這些食品都十分普遍，不過有些食物必須是主幹，再以期他為輔助，才可配搭成營養豐富的膳食。 均衡飲食是健康的基礎，如果能根據 [ 食物金字塔 ] 的比例進食 ...
兒童均衡飲食－均衡飲食金字塔 你知道均衡飲食金字塔是由哪六大類食物構成的嗎？你知道攝取過多或過少各類食物會造成什麼樣的後果嗎？來點一點下面的金字塔吧！保證讓你滿載而歸！
組織章程 - 青溪國小全球資訊網 飲 食 金 字 塔 根據營養科學知識，將食物依營養特質分為六大類，並將均衡飲食中六大類食物合宜的食用量分配關係用圖形表示。 食物的分類與功能：依照我國衛生署《每日飲食指南》的建議，食物依營養特性可分為六大類，各類食物都有其獨特的營養 ...
index [www.hsin-yi.org.tw] 從二至六歲幼兒每日飲食建議的食物金字塔圖中，不難發現蔬果每日5份的建議量僅次於三餐主食的 6 份五穀根莖類，多於奶、蛋 、魚、肉、豆類的4份。不過，由於受到飲食習慣根深蒂固的影響，一般父母並不太注意孩子每天吃了多少蔬果，而 ...
食物金字塔 將六大類食物根據每日飲食建議量的多寡，以金字塔的方式呈現，稱之為食物金字塔 圖。移動滑鼠至某類食物，可見到該類食
董氏基金會-食品營養特區 我是餐點設計師、食物金字塔圖 文具 / 耗材 圖畫紙、膠水、剪刀、六大類食物分類圖片、超市 DM 課程活動內容 時間 教學資源 評量指標 教學觀察記錄 ＊課前準備 收拾、手指謠集合 ...
六大類食物 - Welcome to the Advanced Extranet Server, ADVX! 1.何謂六大類食物？ 2.食物的金字塔飲食指南 3.講義下載.doc 五穀根莖類 ：提供熱量及部份蛋白質﹑維生素﹑礦物質﹑及膳食纖維﹐包含飯﹑麵﹑玉米﹑蕃薯等五穀雜糧。依個人熱量需求的不同﹐每天應攝取三到六碗。
組織章程 - 青溪國小全球資訊網 飲食金字塔 飲食健康原則 學童期每日飲食指南 六大類食物 分類與舉例 食物類別 食物舉例 五榖根莖類 白飯、麵條、冬粉、玉米、地瓜、馬鈴薯、蓮子、蓮藕、薏仁、紅豆、綠豆、玉米、山藥、花豆、米苔目、饅頭、麵包、土司、蘇打餅乾、蘿蔔糕、小 ...
Food Groups - ChooseMyPlate.gov - USDA MyPlate illustrates the five food groups that are the building blocks for a healthy diet ... To learn more about building a healthy plate, select a food group below.
