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1個月瘦5公斤知識摘要

(共計:20)
  • 減肥島物語: 慢跑減肥法 :1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落
    【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年,考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學,...

  • 【休學時代的減肥日記】 慢跑減肥法 :1個月能瘦3.5公斤
    為了完成減肥大業,我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間,使用的是慢跑減肥法,一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年,考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學,只有少數人跟我一樣,考上私立大學。

  • [吃麥片消水腫] 1個月迅速瘦下5公斤 @ Patty say... :: 痞客邦 PIXNET ::
    超推麥片減肥法的!!之前在德國一段時間, 每天必吃一餐當地的麥片,多年來即使生了兩個BABY身材也沒變形過. 更棒的是嗯嗯一直都很順暢,我想唯有順暢了才能排除身體各種的毒素,使新陳代謝變好. 即使後來回到了台灣,也保持這種習慣. ...

  • 楊猩猩…1個月瘦5公斤。。 @ 驕傲的貓︱楊猩猩:: 痞客邦PIXNET ::
    現在是月底來一個月五公斤~你真厲害>< 我也想要我是一年瘦10公斤.. 體重上 ..... 不過一個月減5公斤還真是厲害我之前也減肥過我是被虐待不是自虐=0= 去年3月 ...

  • 【瘦身】我不胖,可是我想要更苗條!!一個月健康瘦五公斤!!!(2014.2.8 ...
    2012年11月9日 ... 在這個月歷經我的痛徹心扉減肥後,終於有了不錯的成績! 因此現在就和大家分享, 如何一個月輕鬆減掉5公斤! (本篇文章並非要推崇極端的紙片人 ...

  • 110630 3個月瘦8公斤‧告別小胖妞‧我的快樂減肥日記來囉! @ 芽 ...
    2011年6月30日 ... 先確定自己有堅定的決心像我就是放話跟大家說我要開始減肥導致有時候想 .... 然後 為了留點復胖空間可能還要來個兩公斤緩衝空間所以就是要瘦5 ...

  • 【減肥日記】之嚇死我的媽... 一個月瘦5公斤以上 - 桑妮洋 (Sunny x Life)
    2013年6月2日 ... 就這樣默默被自己照片嚇到默默決定一定要減肥在這樣下去真的會完蛋真的會嫁不 出去. 談減肥前~~先聽我娓娓道來. 以前.. 我一直以為我是吃不胖 ...

  • (奇摩首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤(推破1000 ...
    拜託先讓我好好的炫耀一下~~~各位人客你們沒有看錯我瘦了! 劉Miki瘦了啦 ... 我。。。我拍不下去!! 雖然我愛拍照!! 但是老娘就是要瘦下來拍哈哈 消下去的 .... 相信我 5.屁股夾緊 這是May教我的一邊看電視一邊屁股往內夾緊放鬆夾緊放鬆

  • 每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦!-金石堂 ...
    妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法?別傻了! 真正能瘦身成功,關鍵在於「吃的技術」 週一、週四吃500卡,其餘5天正常吃, 2個月就能瘦8公斤! 由減重班營養師宋侑璇,研發設計的台灣味「500卡減肥菜單」

  • [瘦身] 上班族一個月輕鬆減3公斤~5公斤的健康方法@ twopetitegirls的 ...
    而且我每也能吃我喜歡的巧克力乖乖執行一個月大約可以瘦2.5~3kg. 照片006. 我 之前有試過一個月瘦五公斤的燕麥菜單. 不過我餓得頭昏眼花而且那個時候我還年輕  ...

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