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三星飛輪教練Achi老師&潘彼得老師飛輪有氧:120分鐘飛輪身心靈特別 ... 2013年2月21日 - 13 分鐘 - 上傳者：MU JO 【健康養生運動—有氧運動】 MUJOㄉ減重祕密武器.飛輪有氧運動(健身房運動)&飛輪 運動音樂&飛輪舒緩音樂減肥運動中最讓 ...
淺析飛輪有氧(Spinning)風潮 飛輪有氧(Spinning) 是近年來相當受歡迎的團體有氧運動課程之一，不論開設在運動 ... 合搭配音樂，持續維持轉速的動作中，可以有效訓練身體下半身肌力與肌耐力、 ...
飛輪有氧 - Yahoo!奇摩知識+ 飛輪有氧運動課程要求4：動作的搭配及音樂的選擇，可以幫助你輕鬆的上完一堂課， 適度的帶動，讓學員們除了運動之外，也得到心理的壓力釋放。
