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美魔女張婷媗神秘教練 「小四爺」林煦堅驚人懸空趴球 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 全台最美的「健身房美魔女」張婷媗美麗更勝韓國鄭多燕，41歲，有兩個小孩，勤健身，練出絕美「人肉馬甲線」，長相甜美，和大學生沒兩樣，最近穿回15年前小短褲，身體年齡27，她感謝長得很像「四爺」吳奇隆的「教練
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三分鐘彼拉提斯核心訓練 (抗力球篇 ) Pilates with Swissball - YouTube 力邁物理治療所 衛教系列短片 /周琳琳治療師 https://www.facebook.com/LinePilates.
抗力球(治療球)的妙用 - YouTube 時間:101年9月9日 授課老師:朱奕豪 物理治療師 內容:如何利用治療球來進行上下肢肌力訓練及核心的練習, 哪些該是訓練時要注意的地方哩 力康復健科診所 http://www.phclinic.com.tw/
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