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休閒活動設計規劃 休閒活動七個主要概念分別為： .... 乃是在休閒組織基於對志工的需求與認知、組織運用與管理、帶領服務活動及達成服務目的之範疇下，所規劃設計的休閒遊憩活動。
運動後聰明吃，加速減重 - 康健雜誌 減重 -T T+ 運動後聰明吃，加速減重 運動完不必挨餓，把握黃金一小時補充輕食，體力迅速回復又不怕胖。 2012-08-06 康健雜誌 165期 文/程宜華 運動結束後擦擦汗，你是為了讓減肥效果更好，只好忍著飢餓感猛灌水？
體育與健康休閒學系 - 歡迎光臨 國立嘉義大學資訊入口網站 2014樂齡體育、健康、休閒學術研討會投稿報名系統
運動休閒 工作義務及維持生存所需之時間以外的剩餘時間稱為「休閒」 (許義雄，1980)。參與休閒活動，可以使人感到愉快、輕鬆、滿足，亦可調和情感及促進健康，並能增加、 ...
