游泳教學-自由式 - 本站消息 - 嘉義縣文昌國小資訊網 自由式(捷泳) 一、腿部動作〜 打水的動作要領，兩腿自然平伸，兩腿成內八字；打水時，以髖關節為軸，向下打水，大腿帶動小腿，兩腳上下打動，力量是往下的。(附圖一) 圖一、捷式腿部動作(資料來源：游泳教學與水上安全P.36圖49A)。
蛙式 ... 大部分是藉由兩腿蹬夾動作來完成。當蹬夾腿時，有一股衝力，加速向前，然後滑行。由於蛙式腿部的蹬夾動作 ... 蛙泳手臂一個循環週期動作，可分為四個分解動作 來介紹： 1. 『分』：首先兩臂前平伸，拇指併攏，掌心向下，手臂肌肉放鬆。兩臂向 ...
請問蛙式游泳的許多問題 - Yahoo!奇摩知識+ 請問多項蛙式的問題1. 請告訴我蛙式的姿勢分解動作 越詳細越好 最好一步一步的解說2. 請問蛙式是在水上還是水面下的呢 ?3. 為什麼我練蛙式身體和頭容易下沉 手腳無法並用 ...
蛙式分解動作圖 - 佳文共賞 ppt - 布布瘋 - Powered by Discuz! 蛙式蠻好游滴，而且分解動作圖淺顯易懂，要學並不困難，透過視訊就更加輕鬆了，欲學這招的人，事不宜遲，立即來看吧。希望這段視訊會對你有 ... 蛙式分解動作圖 ,布布瘋
蛙式分解動作 - 影片搜尋
水中蛟龍_分解動作解說-教育部 數位教學資源入口網 水中蛟龍、分解動作、蛙式 檔案下載： A01-06.rar 適用年級： 高一、高二、高三 適用領域或議題： 海洋教育 使用語言： 中文 資源類型： 電腦教學活動 Asset 資源版本： 這份上傳的資料為 1.0 (正式) 版 ...
蛙式正面分解動作 997055 - YouTube 蛙式正面 分解動作 997055 劉宸佑 · 25 videos Subscribe Subscribed Unsubscribe 6 Subscription preferences Loading... Loading... Working... 916 views 0 0 Like Sign in to YouTube Sign in with your Google Account (YouTube, Google+...
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學蛙式應先知道的事項 蛙式聯合動作 口訣 手彎腳彎，腳直 手直飄一下 蛙式速效口訣 彎吸直吐 蛙式的轉身要領 (可參考蛙式教學 VCD) 學會蛙式之後應該知道的事 蛙式各項腳部 ...
