蓮藕的功效 @ blog :: 隨意窩 Xuite日誌 止咳蓮藕粉功效: 材料) 1. 紅棗 15 粒 (去籽), 2. 枸杞 ~30 粒 3. 老薑 2 片 4. 黑糖 1 匙 5. 水 3 碗 (750c c) 6. 蓮藕粉 2 匙 (方法) 將材料 1-5 一起煮 煮滾後轉小火再煮 20 分 先用冷水將蓮藕粉調勻 ...
蓮 藕 ㄚ 嬤: 分享蓮藕排骨湯快速煮法/蓮藕ㄚ嬤 - yam天空部落 蓮藕排骨湯材料→蓮藕、排骨、老薑蓮藕買回後洗淨、削皮，切2~3公分吃起來比較有口感。煮法【上班煮】使...
選蓮藕注意8點 @ 詹鎰牟 :: nidBox親子盒子 選蓮藕注意8點（多維新聞網）冬天必吃 蓮藕湯療便秘 花生潤肺化痰蓮藕全身都是寶養生 蓮藕化熱除燥失眠喝什麼好？⋯⋯ 藕四季均有上市，以夏、秋的為好，夏天的稱為"花香藕"，秋天的稱為"桂花藕"。1、藕節粗且短：藕節數目不會影響 ...
蓮藕的功效藕怎麼吃最有營養 - 保髮堂 2013年1月20日 ... 蓮藕還有調節心臟、血壓、改善末梢血液循環的功用。用於促進新陳代謝和防止皮膚 粗糙，可將蓮藕20克洗淨、去皮，切成細片在開水中燙一下，然後 ...
蓮藕健康養生?如何選購? 相關食譜分享 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 (20080714原建20131212新增)前幾天 我母親給了我兩根蓮藕，想了半天，不知該如何料理?今天突然想到..酷夏一下，來個涼拌蓮藕吧..於是找一些資料及詢問母親與岳母經驗後，將不同的涼拌蓮藕收集，準備試試口味，當然也要我家兩隻小金魚願意嘗試囉!畢竟 ...
桂花糖藕 from Eupho Café - 愛在廚房 这个桂花糖藕是江南的代表小吃哦！每次回苏州我都要吃的。不过自己从来没做过。家里好像是要用压力锅煮的。我们那边一般叫捂熟藕，嫩藕用桂花糖渍了生吃或清炒，老藕就做成这样了。下次用店长的方法做做看。
預防失智，蓮藕安神又健腦 - 食在健康 - 好食報 - 台灣好食材 Fooding 台灣步入高齡社會，失智人口成長快速，值得重視。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰建議， 利用藥食兩用的食材如蓮藕、天麻、葛根等，直接「補腦」 ，提供大腦必要的營養物質，可促進大腦發揮功能、達到益智健腦的效果。
蓮 藕 ㄚ 嬤: 爆漿冰糖蓮藕/蓮藕ㄚ嬤 - yam天空部落 台灣農業畜牧發達， 水果更是世界無敵甜， 週邊海域更是有豐美的海鮮，... ... 板主回覆: 不錯吃喔~ 依樣畫葫蘆口味就八九不離十 5月中旬將會有今年種的蓮藕要採收 你有吃過蓮藕似梨嗎？
蓮藕挑選料理 | 蘋果日報 蓮藕目前正值盛產期，是極富有經濟價值的植物，同時也具有高食療價值。但 蓮藕該 怎麼挑選、料理及 保存，今天 ...
新鲜莲藕怎么保存，家庭保存新鲜莲藕的方法【图文】_入厨必备 ... 2014年5月3日 - 买回来的新鲜莲藕如果一时吃不完，就要想办法把它们保存起来，今天推荐家庭保存 新鲜 ...
