游泳教學-自由式 - 本站消息 - 嘉義縣文昌國小資訊網 自由式(捷泳) 一、腿部動作〜 打水的動作要領，兩腿自然平伸，兩腿成內八字；打水時，以髖關節為軸，向下打水，大腿帶動小腿，兩腳上下打動，力量是往下的。(附圖一) 圖一、捷式腿部動作(資料來源：游泳教學與水上安全P.36圖49A)。
分解動作教學篇 - Homepage of Shu-Chun Weng 分解動作教學篇 游泳相關事項區 游泳心得分享 游泳相關連結 討論互動看板 Q&A 作者聯絡特區 游泳教學專區分解動作教學篇 自由式 蛙式 仰式 蝶式 ...
游泳教學VCD 本站提供,游泳教學VCD,教學內容為：仰式,蛙式,自由式,捷式,水上救生,水底攝動作,跳水, 讓您簡單輕鬆的學會游泳 ... 碟式、仰式、蛙式、自由式、轉身出發，各項泳技分解動作及圖片加以解說，及大量使用慢動作示範，讓您清楚的了解。
: 自由式分解動作 - yam天空部落 自由式分解動作 dennis2313 在天空部落發表於18:52:43 | 自由式 想把自由式學好ㄇ?? 就看這裡囉~ 有仔細的分析 步驟1：運作和歸位： 雙腿交替的上下踢動時，手臂同時在動作與歸位之間交替的划動。當一進手臂從你的正前方伸出時，另一隻手臂也正完成撥水 ...
游泳訣竅篇 - Homepage of Shu-Chun Weng 分解動作 教學篇 游泳相關事項區 游泳心得分享 游泳相關連結 討論互動看板 Q&A 作者聯絡特區 ... 重點是，我發現她推水之後並不是整條手臂甩出水面，而是由肩關節帶動上臂，手肘以類似自由式高肘的方式先出水，帶動前臂往前甩，而手指只有尖端tip ...
萩原智子教游泳-自由式 - YouTube 萩原智子教游泳- 自由式 S.L Huang · 11 videos Subscribe Subscribed Unsubscribe 1,289 Subscription preferences Loading... Loading... Working... 1,235,122 1,003 63 Like Sign in to YouTube Sign in with your Google Account...
誰有自由式運球過人的影片? - Yahoo!奇摩知識+ 誰有自由式運球過人的影片?教學或分解動作還有 比賽中能用嗎= =?另...問一首歌http://myweb.hinet.net/home8/o329pgkv/down/sbl_dunks.wmv 裡面的歌叫蝦咪@@?
自由式分解動作 -標題列表網 自由式分解動作,自由式分解動作圖相關條目都在【愛維基】 自由式正面水下分解動作 – YouTube 蛙式分解動作,蛙式分解動作影片 相關條目都在【愛維基】 轉身的分解動作圖片 – 相關結果 – ETtoday精選好站 游泳………= = ''唉 – Yahoo!奇摩知識+ 自由式 ...
捷式 - 歡迎光臨普仁國小 - 俗稱自由式。是游泳運動中最快的一種姿勢。主要是藉由手臂的划水動作，及腳打水的動作產生推進的力量，而換氣的動作，多採用單邊換氣或是配合三次划水後兩邊的換氣動作。游捷泳時身體俯臥在水中幾乎與水面平行，兩腿上下交替鞭狀打水，兩臂 ...
蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘 如果一直學不起來, 就用分解動作如下列影片: http://www.youtube.com/watch?v=_nZNVC4T0p0&feature=fvw 踢腳正確的話, 自然會前進 ... 所以一定要將注意力放在踢水,讓雙手是被動的反射動作. 事實有這麼一說,自由式的划水動作幾乎就是人體要溺水的自然反射 ...
