減肥島物語: 推腹法：瘦肚子的超級大絕招！ - yam天空部落 而推腹法能提高消化能力，預防脂肪堆積，並且瘦肚子 和小腹。膝蓋走路，能 夠治療膝蓋酸痛和幫助瘦大腿。2.推腹法+膝蓋走路+金雞獨立 俗話說：「人老，腳先老」。一棵樹只要樹根不壞，樹木就不會枯委。所以你 ...
減肥島物語: 推腹法 + 大腿刮痧，我的肚子和大腿瘦了很多喔！ - yam天空部落 DEAR 板主 謝謝您把我畫的這麼漂亮 我也的確長的不差啦 哈哈（金拍謝） 我會繼續努力 照您說的 加強運動 再次謝謝您的耐心回答 請給我力量 祝福我瘦身成功吧^^
減肥島物語: 推腹法：瘦肚子的超級大絕招！ - yam天空部落 因為人體所有的經絡都會通過腹部，所以「推腹法」可以直接刺激通過腹部的十二條 經絡，對於治療許多慢性病，都有很好的防治效果 ..... 可以，可上網搜索腹部刮痧法。
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