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CFH健康知識網 - 簡介：維他命 B 群 維他命 B 群的功能、來源，缺乏及 過量症狀 維他命 B 群可輕易地在未加工的完整食物中攝取而得，但加工過的碳水化合物，如白麵粉、糖、白米等所含的 ...
減肥島物語: 減肥教師：高單位維他命B群，一般人不建議補充。 - yam天空部落 減肥教師：高單位維他命B群 ，一般人不建議補充。 colorman - 「吃維他命B」 | Jul 23, 2012 ... 我吃的那一款就是標榜高單位維他命B群+維他命C+ 礦物質，但吃完總是有嗜睡的現象。其實維他命B、C和礦物質從天然食物都能得到，除非妳飲食不均衡才會 ...
吃維他命B群 - 台視文化 為何需要補充B群？ Part1. 醫師建議長期素食的林媽媽，要多多補充維他命B12， 以免造成惡性貧血；剛懷孕不久的吳小姐，醫師則是開了葉酸要他天天吃，胎兒的 神經 ...
維生素B群｜美國進口高單位維他命B群加強錠「IVITAL艾維特®台灣官方網站」買3瓶高單位B群送2盒維他命B群隨身 ... 美國原廠進口維生素B群加強錠，臺灣專業院所專用保健品牌，特別加強維生素B12達1000ug，B群劑量足夠效果看得見。現代人因為繁忙的工作、身體承受較大的壓力時，會損耗更多維他命B群，因此作息不正常，或是精神、體力不足時，可適量的補充維他命B ...
健康與養生- 高劑量B群可以每天吃嗎? - 生活討論區- Mobile01 最近買了金愛力寶的B-100是高單位B群(包裝上寫食品)雖然B群是水溶性透過尿與 汗可以排出(尿很黃... ... 我從來不知道Vit B 有這個副作用說@@
維他命B群 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進 壓力大、容易緊張的人高單位的B群和B12可以用取代一部份精神安定劑或其他鎮定 藥物，它有不錯的精神安定作用，且沒有一般鎮定劑會成癮的副作用。 應酬飲酒族 ...
減肥島物語: 減肥教師：高單位維他命B群，一般人不建議補充。 - yam ... 但一般人吃完後也容易有想睡的副作用，因為它的劑量是每天需求量的幾十倍， ... 我 吃的那一款就是標榜高單位維他命B群+維他命C+礦物質，但吃完總是有嗜睡的 ...
啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進 維他命 B群無法大量儲存於體內，很容易從液態的水中排出體外，所以一天攝取 太多無益處。一般健康人只要一天補一顆一般劑量的維他命 ...
吃維他命B群是預支體力？ | 我的健康家 2012年7月9日 ... 而且維他命B群屬於水溶性維他命，若攝取過多，多餘沒被人體吸收的量會隨著尿液 排出體外；另外，過量的B6可能造成神經損害，過多菸鹼素則會 ...
