紅豆功效：專家研究發現紅豆功效有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石！ 紅豆功效包括補血、利尿、解毒排膿，容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果。紅豆功效超強，紅豆營養豐富，是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅豆有催乳的功效喔！
人生最後一次減肥: 紅豆薏仁湯 也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，而臨床也證明，紅豆薏仁湯具有良好的減肥功效 ，作為晚餐的主食，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其良好。 ※ 薏仁紅豆湯不可加米煮 為什麼？因為大米生長 ...
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
減肥島物語: 紅豆薏仁粥：養顏美容消水腫，也可以當作減肥晚餐。 - yam天空部落 外面賣的哪種紅豆薏仁熱量都多少呀? 因為住外面想要自己煮也難 >< 我的大腿是水腫監脂肪型的 我要什麼時候喝才可以幫助我呢??? 糖糖 於 Apr 25, 2013 留言 | 5. 版主你好 我看紅豆薏仁湯一直都是比較適合水腫型的人 ...
樂活營養師 - 吃香蕉減肥怎麼減？ 樂活營養師 今年最熱門的減肥方式，非「香蕉減肥法」莫屬，這個從日本傳來，由知名影星見證的減肥法，不但在日本造成香蕉大搶購，在台灣也掀起一股吃香蕉減肥的熱潮，讓曾經一度因盛產而滯銷的香蕉，重新變成水果市場的新寵兒。 何一成 醫師
一起輕鬆喝紅豆水減肥 - 六福堂中醫-黃金交叉減肥法/轉骨湯 ... 圖片來源: http://ppt.cc/FJee 紅豆水減肥有效嗎?相信大家可能有這樣的疑問，其實喝紅豆水可以利尿消水腫外，它的好處還很多唷~~別以為喝紅豆水是孕婦專屬的 ...
令人驚喜的紅豆水，水腫型肥胖快快掰掰，一個月簡單減重五 ... 而這時候，如果可以喝"紅豆水"或是"薏仁水"，消水腫的速度將會讓妳嚇一跳喔。每天補充500-2000 CC的大量紅豆水，除了快速改變你的水腫體質外，還能讓妳皮膚變 ...
用紅豆水消腫，先破除5盲點 - 康健雜誌185期 近來女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水，每天都會帶上一大罐當開水喝，並強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉。 提到紅豆這項食物的利水功效，中醫師與營養師都不免要豎起拇指說讚。 中醫結合「五色入五臟」養生概念
簡單煮紅豆水消水腫減肥@ G5。記錄91s 的樂活人生:: 痞客邦 ... 2014年6月5日 - 沖繩回來後看照片體重沒變但是看起來胖了，所以我又乖乖煮紅豆水 ... 我的比例是半碗紅豆再倒入約2300CC的水，直接加兩碗水進電鍋煮.
「紅豆水」沖泡包夯！ 醫師：「減水不減肥」 - TVBS新聞 2014年6月21日 - 營養師強調紅豆水，只能利尿消水腫不能減肥，以每日飲用2000CC紅豆水來算，自己煮要用50克紅豆，1:4的比例加水熬煮，需要花半小時時間，和沖 ...
