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產前產後運動知識摘要

(共計:20)
  • 產前運動改善孕婦四肢水腫 - 助妳好孕坐月子
    產前運動改善孕婦四肢水腫 August 13, 2008 水腫, 懷孕 坐月子 在正常的懷孕過程中,孕婦全身的水量可以增加6.5公升以上。其中的3公升存於母親的血液、乳房及身體組織中,加上越來越大的子宮阻礙了下肢的血液循環。

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    永越產前產後健康管理 產前健康管理 定期「產前檢查」可以減少懷孕期間生理和心理的不適,幫助孕婦了解懷孕生理變化及胎兒的生長及動態,預防各種產合併症 ...

  • 產後運動黃金期
    不管是自然產或是剖腹產,標準的產後體重,到約42天時,相較於生產前應該低於5公斤。 .... 剖腹產的媽咪仍是建議產後2~3個月才開始接受運動較為適宜。

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    許多孕婦在產後都會有身材發福變形、韶華盡褪的情形,特別是腹部、腰部和下巴的 肥胖,不但不好看,更會讓準媽媽得產後憂鬱症。尤其臺灣生育率逐年下降的今天, ...

  • 產前及產後 - Hospital Authority Website - Welcome Page
    產前及產後 1. 妊娠期常見的輕微不適 2 .妊娠性糖尿病 3. 妊娠與德國痳疹、痳疹及水痘 4. 高齡產婦與產前診斷 5. 先兆留產 (作小產) 6. 小產 7. 產前出血 8. 產後精神健康問題 9. 產後運動 1. 妊娠期常見的輕微不適

  • 坐月子的正確觀念 @ 孕媽咪.產前.產後.坐月子大補帖 :: 痞客邦 PIXNET ::
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  • Bobeboo 寶寶好 - 產前產後 新手爸媽的錦囊
    一個由專家親自撰寫的產前產後及幼兒發展知識Blog. 包含產前產後保健護理, 幼兒生理發展等專題. 肯定是新手爸媽的錦囊.

  • 孕媽咪.產前.產後.坐月子大補帖 :: 痞客邦 PIXNET ::
    所謂小產是指胎兒未足月以自然或人工方式流產,利用藥物流產、手術流產、自然流產 皆可稱之為小產。古人有云:「小產重於大產!」故婦女朋友們於小產後應審慎調理身體,避免臟腑失衡及併發症的發生。

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