產前運動改善孕婦四肢水腫 - 助妳好孕坐月子

產前運動改善孕婦四肢水腫 August 13, 2008 水腫, 懷孕 坐月子 在正常的懷孕過程中，孕婦全身的水量可以增加6.5公升以上。其中的3公升存於母親的血液、乳房及身體組織中，加上越來越大的子宮阻礙了下肢的血液循環。

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