[減肥大作戰]榮總三日減肥食譜試用心得與心情記錄Day 1 @ Adventurer 走遍世界各地-享受每一刻人生 :: 痞客邦 PIXNET :: 生理期悄悄得結束了,把握生理期後一星期的黃金減重期,趕緊在週末免上班的日子來試試網路上流傳的榮總三日減肥食譜。 爬了網路上的文章,所謂的榮總減肥食譜其實並非出自於榮總,所以到底為什麼冠上了"
簡單6原則,趁生理期調養自己的身體吧! - iHealth 愛健康 林禹宏,,2011.05.20,源樺出版 喜歡這篇文章?可以按讚給作者一點鼓勵喔! :) 無糖、無人工添加物的天然燕麥飲 – 囍瑞有機燕麥奶,買一送一 ...
韓國中藥衛生棉"禮知美人"使用心得 @ 【韓舍小舖】韓國自由行+代購/團購/代批 :: 痞客邦 PIXNET :: 中藥的衛生棉 上面有多種中藥配方,夾在衛生棉裏,並有一各訂製 的暖短包剛剛好衛生棉的大小獨立在每個衛生面袋裡,要使用前再 拆 開包裝,將暖暖包貼在衛生棉下,因此生理期 ...
DIY「改裝版」狗狗生理褲 - 就是美女 - PChome 個人新聞台 我覺得狗狗生理褲 真的可以自己做,不然出去買一件好貴啊,因為穿的次數不多,因為很快狗狗也會結紮,就穿不到嚕。我上面都有縫製說明,應該很好做 ...
脹氣怎麼辦?哪些食物會「生氣」? - 康健雜誌24期 也不知道怎麼回事,每次吃完東西不久,肚子就咕嚕咕嚕響,還會不停『放瓦斯』,在 辦公室和公共場所也這樣,真丟臉!
[保養] 善用生理期週期,減肥瘦身有效率!再瘦2KG @ 老虎狗 : 好啦~~今天老虎狗要來分享我的生理期減肥心得史XD 將28天 .... 這個生理期減肥法 真的很好用如果都有做到就會持續瘦布丁兒做過一段時間後來忘記又胖回來了!
五個生理期飲食關鍵,讓妳美麗翻倍| 小紅知識| 小紅盒:月經苦 ... 也許,妳已經知道月經來時需要吃得清淡些,但到底哪些食物才算清淡,哪些又 ... 的鈣,經前症候群(Pre-menstrual Syndrome,PMS)的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同,適當補充水分並不會讓人水腫,其實這才是消水腫的不二法門!
[保健] 生理期保養及減肥法 @ ~ ★ ☆ Mio 莫忘初衷 ☆ ★ ~ :: 痞客邦 PIXNET :: 不減期~月經第1-6天(低溫期 濾泡期前期) 身體特點:代謝緩慢、容易水腫、心情煩躁、鬱悶、不專心,體重停滯或攀升。悶脹痛、體溫較低、手腳容易冰冷、心情抑鬱、膚質敏感或長痘子、體重上升、易腹瀉或便秘
享受人生...: 女人要愛自己~生理期 - yam天空部落 女生要瞭解自己的體質每個人都有不同的體質,尤其是身為女生的妳,更需要了解自己的身體運作,給自己加倍悉心的呵護。透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的 ...
【康健影音】生理期瑜伽!效果事半功倍 - 康健雜誌 生理期荷爾蒙變化也會連帶影響運動心情,在生理週期的各時期也有不同的運動建議,妳知道嗎?讓瑜珈老師周韶薐教妳怎麼做!