月經來了: 生理期的迷思 - yam天空部落 1.生理期可以運動？在生理期的時候，建議進行舒緩運動，掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛？生理期並非不能行房，但要注意性伴侶的生殖器及 ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
月經來可以運動嗎？ - iFit 愛瘦身 2013年1月4日 - 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾 ... 生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？
五個生理期飲食關鍵，讓妳美麗翻倍| 小紅知識| 小紅盒：月經苦 ... 也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又 ... 的鈣，經前症候群（Pre-menstrual Syndrome，PMS）的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同，適當補充水分並不會讓人水腫，其實這才是消水腫的不二法門！
專業藥師告訴妳，經期時須知道的15件事— 臉紅紅 2013年12月24日 ... 月經是每個女生在每個月重要的大事情，上一篇我們請了i-Health健康網的專業藥師 ，為大家說說關於月經前期每個女生都應該要注意的事。而今天這 ...
生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？ - iFit 愛瘦身 ღ LINE 好康：4/27 前按讚 ＋ 留言「善用經期這樣瘦」，就有機會抽到【CAN＋台灣紅豆紅棗水】三合一超值體驗包喔！ 月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！
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改善惱人毛孔粗大多吃番茄芭樂| 20140110 | 華人健康網 2014年1月10日 ... 許多女性都希望擁有乾淨無暇的完美肌膚，但偏偏老是飽受毛孔粗大的困擾。醫師 表示，造成毛孔粗大的原因有很多，若皮脂腺分泌旺盛，導致過多的 ...
「那個」來了不能運動？ - 婦科看診室- 兩性話題- udn健康醫藥 2013年11月10日 - 【元氣周報／記者楊欣潔／報導】女性月經來時不能運動？網路盛傳月經來時應減少運動量。否則會增加經期不適的症狀，不過醫師建議，生理期間 ...
女性運動Q&A～生理期時該不該繼續運動？ @ 請叫我瘦瘦BOEY ... 2013年3月25日 - 一般生理期時都是可以做運動的！ 瘦瘦的意思不是拿WEIGHT那種唷～. 而是緩和的有 ...
