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牛里肌熱量知識摘要

(共計:17)
  • 減肥食物熱量表
    減肥食物熱量表 , 五穀類 食 物 名 稱 單 位重 量含熱量(卡)果醬 1湯匙 18g 50 ... 註冊 登錄 搜索 社區銀行 好玩遊戲區 統計 幫助 ihao論壇 » 生活智慧王 » 減肥食物熱量表 ...

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    肉及海鮮類食物 熱量表 項目 食物名稱 重量 熱量數 (卡) 1 培根 (1片) 10g 45 2 洋火腿 30g 73 3 豬肉乾 (+10g醣類) 25g 55 4 牛肉乾 (+10g醣類) 20g 55 5 肉鬆 15g 73 6 牛肉 ...

  • 嗜好性飲料類 - 食物卡路里-小工具-FG醫美纖體 ...
    想要有效減重,每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔!了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身,便利商店類哪些東西絕不能 ... 木瓜牛奶. 熱量:260大卡 ...

  • 肉類熱量&營養排行榜- iFit 愛瘦身
    2014年1月15日 - 豬腳21.7 g(216 kcal). 軟嫩Q彈的豬腳,含有豐富膠原蛋白和蛋白質,不失為補充營養的好食材。 須留意豬腳熱量稍高,建議選用比較清淡的烹調 ...

  • 金石堂網路書店-中文書籍-食譜-肉類料理
    金石堂網路書店-【肉類料理】的作者與出版社書籍詳盡介紹,最新與最多的特價食譜的肉類料理圖書,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!

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    2013年1月11日 ... 酥皮濃湯、鐵板麵、氣泡飲料...看起來也許有點誘人,但這些可都是高熱量、低營養的 瘦身陷阱,還是少吃為 ...

  • 牛肉各部位熱量表(卡路里查詢表) - iFit 愛瘦身
    2013年1月4日 ... 牛肉各部位熱量表(未經烹調 未加奶油、醬、其他配料) 種類每100g熱量(大卡) 8 盎司熱量(大卡) 牛肺87.9 199.5 牛肚102.9&n.

  • 常春月刊 - 控制體重最佳飲食指南 減重用低GI、低GL食譜
    具低 GI、低 GL、低熱量 及高纖維的優點。 鴻禧絲瓜 材料: 1. 絲瓜 300 公克、鴻禧菇 150 公克、蟹肉棒 2 條。 2. 薑絲適量、油 1/2 茶匙、鹽 1/2 茶匙。 作法: 1. 絲瓜去皮切厚片,鴻禧菇洗淨撕成小朵備用 ...

  • 第一次買智慧手機:千萬別買機皇(智慧手機,Android,選購指南 ...
    2013年3月4日 - 接下來就讓筆者就以機種最繁多、品牌競爭最激烈的「Android平台」為主,用最容易理解的方式,幫即將決定「入門」智慧型手機領域的你,說明一下 ...

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