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涼拌苦瓜的做法_涼拌苦瓜怎麼做_涼拌苦瓜的家常做法_成俊媽媽【心食譜】 做法 （1）將苦瓜一剖兩半，去瓤洗淨後切1厘米寬的條，在沸水中燙一下放人涼開水中浸涼撈出，控淨水分。 （2 ... 涼拌苦瓜 (65) 涼拌菜 (32) 冷盤 (20) 苦瓜 (17) 涼拌 (12) 家常菜 (6) 小冷盤 (4) 高血壓食譜 ...
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涼拌苦瓜_百度百科 涼拌苦瓜的做法 ．豆果網 [引用日期2013-08-16] ． 詞條標簽： 烹飪 美食 菜譜 小吃 家常菜食譜 淛菜 生活 飲食 印度菜 涼拌苦瓜圖冊 詞條統計 瀏覽次數： 次 編輯次數：38次 ...
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涼拌苦瓜食譜 - Yahoo!奇摩知識+ 超喜歡吃涼拌苦瓜 請與我分享個種調味的涼拌苦瓜的做法 ... 所需時間：15分鐘 材 料： 苦瓜1/2條（約200克） 冰開水 1大碗 沾 醬： 沙拉醬1大匙 番茄醬2大匙
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涼拌苦瓜 - 中華百科 - 涼拌苦瓜介紹 鹽、味素 各少許烹飪方法方法一 1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成條，放入開水... 涼拌苦瓜 ... 做法﹕ 把苦瓜去瓤后切成小條，在開水中燙一下入涼開水浸涼后撈出，控去水。 辣椒洗凈切成絲，和苦瓜條放到一起用適量鹽拌勻，腌一小會，瀝去水，再 ...
