有氧運動有哪些項目 @ 健康達人--健康DotCom :: 痞客邦 PIXNET :: 有氧運動有哪些項目 有氧運動被公認為是最好的健身及減肥方法。有氧運動並非僅指各種有氧操,還有跑步、騎腳踏車、游泳、跳繩等耐力性運動項目。一般來說除非有特別的疾病,有氧運動對每個人改善心肺功能和減脂都有非常好的效果 ...
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有氧運動有哪些項目 - Yahoo!奇摩知識+ 有氧運動有哪些項目 發問者: 棒棒堂 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2009-10-05 20:29:24 解決時間: 2009-10-07 21:07:55 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 1 評論: 1 意見 ...
有氧運動有哪些項目(頁 1) - arcane車隊 - 《arcane車隊-討論閒聊區》 - 單車道[Bikeways] -- 單車專屬討論平台 - Powered ... 有氧運動有哪些項目 [url=http://tw.knowledge.yahoo.com/question/article?qid=1710032802772#]有氧[/url]運動被公認為是最好的健身及減肥方法。有氧運動並非僅指各種有氧操,還有跑步、騎腳踏車、游泳、跳繩等耐力性運動項目。
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有氧運動有哪些項目 @ BH 歐洲健身器材 第一品牌 :: 痞客邦 PIXNET :: 有氧運動有哪些項目 有氧 運動被公認為是最好的健身及減肥方法。有氧運動並非僅指各種有氧操,還有跑步、騎腳踏車、游泳、跳繩等耐力性運動項目。一般來說除非有特別的疾病,有氧運動對每個人改善心肺功能和減脂都有非常好的效果 ...
運動咨詢台 - 人民网 有氧運動有哪些 ? 有氧運動常見的種類包括步行、跑步、騎車、游泳、跳健身舞、做健身操、扭秧歌及一些中低運動強度、能持續時間較長的運動項目。無論什么年齡和性別,這對促進身體健康、增強體質以及治療慢性病都具有重要作用 ...
有氧運動有哪些項目 - 體重管理 - 168girl 整形美容論壇 168girl 整形美容論壇 » 體重管理 » 有氧運動有哪些項目 返回列表 回復 發帖 新手上路 1 # 打印 字體大小: tT 648450243發表於 2009-10-6 03:25 | 只看該作者 星和 亞立山大 車參聖 米蘭 綺麗嘉 林靜芸 佳美 雅丰 蔣曉山 ...