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運動☆Body Combat戰鬥有氧課程分享 @ ♥Ohayo，Migo :: 痞客邦 PIXNET :: 健身是場戰鬥！圖片擷自：LES MILLS B ody Combat （以下簡稱BC ）在 花了一下午爬文後，才知道原 是融合「百家拳法」和「搭配最新音樂」的潮流運動。目前這套課程已經發表到第 51 套，由 Les Mills 每三個月，創造一套新的音樂及動作編排。
