月經前後 經期延後、月經量少、腹脹、月經來 前乳房脹痛。 u 作用： 順氣、理氣。 u 材料： 紅花五錢、香附七錢、糯米一米杯。 「肝血虧虛型」 歸枸參棗粥 u 症狀： 經期延後，月經顏色淡、小腹疼痛、頭暈眼花、心跳加速、失眠 ...
倒數四年....: 生理期ㄉ飲食禁忌 - yam天空部落 注意日常的飲食習慣，改善生理期的不適 月經過多、口乾如燥、失眠、頭痛的人： 平日少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。
女生計算機（二）- 生理期28天的保養日曆 | 計算0123456789 女生計算機（二）生理期28 天的保養日曆使用方法很簡單就是輸入生理期的第一天.就會將28天算出來.並提醒妳需要注意的. 像下面這篇新聞就是錯誤的示範.生理的影響本就不是自身願意的 ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
生理期建議－6大食物幫你美白！ @ 多倫多台灣首爾:: 痞客邦 ... 生理期禁忌生理期不能喝茶或咖啡茶與咖啡皆含單寧酸，可以提神興奮；但茶性屬寒、咖啡性屬熱，依冷縮熱 ...
生理期瘦身減肥系列之二：月經後的黃金瘦身期 - iFit 愛瘦身 上一篇:（ 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一） 生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7～20 天，大約是生理期後的兩週內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降
月經生理期前後保養吃什麼好? 四物湯八珍十全大補湯正確喝法 ... 經期中除流失經血外，還流失許多礦物質如鈣、鐵及許多微量元素等，所以經期中宜適補充鈣、鐵，補充鐵劑 ...
月經期問題集及經期飲食建議 | 媽媽育兒百科 女性經期不順，飲食 調理可改善。 2、月經失調類型： 月經不調分為血熱型、肝鬱化熱型、氣虛型、血虛型、血寒型、氣滯型和血瘀型多種，不同症狀的月經不調調理方法也不一樣 ...
慈護中醫體系-上品中醫診所- 【經期飲食注意七宜六忌】 月經是 ... 【經期飲食注意七宜六忌】 月經是女性性功能的一項特有生理性規律。 不少女性，在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的癥狀，如抑鬱、懮慮、情緒緊張、失眠、易怒、 ...
了解月經期飲食禁忌，減少經痛原因 - 媽咪寶貝大小事 了解 月經期 飲食禁忌 ，減少經痛原因 編輯： Penny · 2013 年 01 月 06 日 photo credit: TipsTimes via photopin cc ...
