減肥聖品：熱量低又好吃的5道燙青菜！ - 厝邊藥師阿源爸部落格 2011年4月29日 - 《康健》介紹你五道熱量低、又好吃的燙青菜食譜。 想吃低熱量飲食，燙青菜一定是其. ... 材料：高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1/2條、花枝1隻。 *調味料：鹽適量、 ...
誰會用微波爐煮好吃的青菜?-楊桃美食網 標題: 誰會用 微波爐煮好吃的 青菜? 人氣: 3973 時間: 2005/06/04 00:00:00 vivian 發表時間: 2005/06/04 00:00:00 ... ...
How to Steam Vegetables on the Stovetop and Microwave Steaming vegetables is one of the most healthy ways to cook! Learn how ... By Stovetop or Microwave, Steaming Vegetables is Simple! ... Falafel · 6 Tips to Telling If Your Watermelon Is Ripe · How to Steam Veggies in the Microwave or on the.
[問題] 微波爐燙青菜 - 看板 cookclub - 批踢踢實業坊 請問各位 光用微波爐可以燙青菜嗎？ 住的地方只有微波爐的話 想燙青菜需要怎麼做？有沒有人有比較詳細的作法？ 雖然有爬了前面文章 可是我不想用保鮮膜 只是單純要把青菜(葉菜類)弄熟而已 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 122.122 ...
☆｡.燙青菜用微波爐微波超美味又快 @ 約克夏琦琦&YOYO的口愛記事(HACO日本流行精品配合設計) :: 痞客邦 PIXNET :: 燙青菜用微波爐微波超美味又快青菜營養素不流失 每次煮餐我一定要有盤青菜不想用炒的也不想用燙的也節省時間快快上桌我就用微波爐來煮青菜 1.一把青菜清水洗過，切斷 2.放到微波湯碗，灑一點水，
Sa廚房。微波綠花椰。一個人也要吃燙青菜~ @ elsa1002的部落格 :: 痞客邦 PIXNET :: Sa最喜歡綠花椰了～但是農藥也很容易殘留，因為不好洗呀！所以既然是自己吃，就多沖水多洗幾遍囉 自己動手做一些簡單的燙青菜，給自己加菜外，也為自己的健康加分～（有微波爐真是方便～花灑～） 材料超簡
燙青菜用微波爐微波超美味又快 - HACO日本流行精品配合設計 燙青菜用微波爐微波超美味又快青菜營養素不流失每次煮餐我一定要有盤青菜不想用炒的也不想用燙的也節省時間快快上桌我就用微波爐來煮青菜1.一把青菜清水洗 ...
用微波爐燙青菜真方便@ 咪媽媽的魔法廚房:: 隨意窩Xuite日誌 開始利用微波爐做菜後, 發現它的好處真的不少, 除了讓咪媽媽做出許多美味的菜餚之外, 最便利的就是加熱, 尤其是用微波爐處理青菜更是方便。 像最近這麼熱, 不要 ...
微波爐煮飯@ 一定要這樣嗎？ :: 痞客邦PIXNET :: - guess0624 煮好囉~ 微波爐煮飯大成功，這就是我今天的午餐... 後記：. 我本來還上網查了用微波爐燙青菜的做法. 不過在經歷過下列情事之後，還是算了... 在第一次的4分鐘後，我 ...
Sa廚房。微波綠花椰。一個人也要吃燙青菜~ @ elsa1002的 ... 將1所有的材料攪拌均勻後丟入微波爐蓋上微波爐專用蓋，中強火五分鐘輕輕鬆鬆燙青菜搞定，再淋上一點胡麻醬題味就可上桌了！ PS因為有加鹽，所以胡麻醬不用 ...
