減肥聖品：熱量低又好吃的5道燙青菜！ - 厝邊藥師阿源爸部落格

2011年4月29日 - 《康健》介紹你五道熱量低、又好吃的燙青菜食譜。 想吃低熱量飲食，燙青菜一定是其. ... 材料：高麗菜1/3顆、紅蘿蔔1/2條、花枝1隻。 *調味料：鹽適量、 ...

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