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瘦子健身還是得靠乳清高蛋白 (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01 而且小弟有個失策就是沒注意到這熱量很高,寒假後有陣子忙著考試健身運動量減少,結果照喝高蛋白的結果我臉反而發胖…(身體倒是沒胖多少),後來就停用了一陣子,目前還剩下不到1/3 ...
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MIKE健身網誌: 健身者常見問題4:到底 ...- yam天空部落 乳清蛋白大致上可以分成三種,增重乳清蛋白 、肌動乳清蛋白、低熱量乳清蛋白,增重乳清蛋白是給瘦子喝的,太瘦而且想要增加瘦肉組織的人,就要喝增重乳清 ...
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健身用高蛋白和賀寶x的高蛋白差異?? (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01 這樣問會各說各話 我雖然本身是 安麗會員 ,不過我很討厭 安麗 好矛盾 安麗也有 高蛋白 ,但我本身 健身補充決不會神經去買 安麗的 我上線每回只會罵我,為何不吃 安麗的 我回答....論單位蛋白含量... ...
瘦子健身還是得靠乳清高蛋白(第1頁) - 運動健身綜合- Mobile01 我健身練一陣子後,肌肉是有變的精實,但很瘦的人就算變精實,看起來也是滿單薄.. .而且我 ... 其實香草口味的高蛋白還滿像克寧奶粉。 喝起來的 ...