要預防橙皮紋,即是要防止體重增加,當然不可以不注意飲食。 6 大致命食物當然吃得愈少愈好。包括:煎炸油膩食物、所有甜食、乾果類、酒精飲料、致胖水果如香蕉、提子、芒果、士多啤梨等、致胖蔬菜如蕃薯和莖類植物
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