iFit 愛瘦身- 【瘦運動】喜歡快走瘦身的團員，來分享一下經驗吧 ...

我靠快走瘦20公斤，現在雖然比較少走，但不吃宵夜，不碰炸的也沒副胖喔！ .... 消脂 是全身性的，基因決定先瘦哪，只要持續堅持有一天一定可以瘦到想瘦的地方。

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